宝宝多大能喝果汁?宝宝什么时候可以喝果汁了?
果汁一般是新鲜的水果压榨而成的 , 浓缩其中的精华 , 具有很好的营养 , 也有些果汁是人工制成的 , 其中有一些色素 , 对于小宝宝来说 , 肠胃发育还不是很完善 , 许多食物不宜吃 , 对宝宝可能会产生危害 , 那么宝宝多大能喝果汁?宝宝什么时候可以喝果汁了?
1、宝宝多大能喝果汁
没有明确的规定婴儿从几个月开始必须喝果汁 , 如果是母乳喂养 , 由于母乳中含有维生素C , 所以即使不加果汁婴儿也不会营养不良 。如果婴儿是人工喂养 , 只要给他按照要求服用市面上销售的复合维生素液 , 也不会缺乏维生素C 。
即使不加复合维生素 , 由于奶粉中含有维生素C , 虽然用热水冲时会多少受到些破坏 , 也不会像以前那样出现坏血病 。所以 , 如果给婴儿加了复合维生素 , 就没有必要给婴儿加果汁了 。尽管如此 , 还是给婴儿加果汁为好 。因为即使2 个月左右的婴儿 , 如果用果汁代水给他 , 他也会甜甜地喝 , 喝没了还持续吸着空瓶 。婴儿的味觉感到果汁好喝 , 果汁可以作为维生素的补充 , 而且无害 , 所以还是要给婴儿喝 。婴儿这个时期的乐趣主要是通过味觉来感受 , 因此要给他好吃的食物 , 让他体验人生的乐趣 。
果汁不可饮用过多 。除以上需要注意的两点外 , 爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁 。果汁虽然味道甜美 , 但是其中的糖分也较多 , 宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等 。所以 , 爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时 , 要注意不可以喝太多 , 5个月宝宝的果汁喂养量最好每天最多保持在20-30ml左右 , 并且每次只喂1-2小勺 。
天然无添加鲜榨果汁 。给宝宝喝果汁当然是要纯天然的鲜榨果汁 , 这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患 。
鲜榨果汁要稀释 。虽然最好给宝宝喝鲜榨的果汁 , 但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝 , 爸爸妈妈要注意 , 一定要将果汁与白开水按照1:1或者1:3的比例来进行稀释后 , 才可以给婴儿喝 。如果在宝宝喝了稀释的果汁后 , 并没有什么异常 , 那么就可以逐渐增加浓度了 。
当然了 , 凡事都要适量 , 一定不要过度 。果汁虽然富含多种营养物质 , 但是宝宝比较年龄太小 , 有很多时候消化功能并没有这么完善和发达 , 所以一定要多多注意把握好孩子喝果汁的合适量 , 要不然可能会引起宝宝肠胃不适哦 。
2、宝宝多大不用吃奶粉
宝宝三岁以内都应喝配方奶粉 。三岁以后可以喝纯牛奶 , 一生不断奶 。因为三岁以内的孩子生长发育非常快 , 需要的营养素也非常多 , 而胃肠功能却没有发育完善 , 消化能力相对比较低 。
【宝宝多大能喝果汁?宝宝什么时候可以喝果汁了?】
配方奶粉的概念是以牛奶为原料、以母乳为配方的 , 各种营养素的配比均接近母乳 。对于孩子来说母乳是最好的奶源 , 母乳中的各种营养最适合孩子的消化和需要 。母乳不够或孩子断奶后 , 配方奶粉就是最好的替代品 。虽然牛奶中的蛋白质比母乳含量高 , 但多数是酪蛋白 , 酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块 , 孩子很难消化和吸收;牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳 , 但钙、磷比例不合适 , 吸收率比较低 。
事实上 , 给宝宝段奶粉要具体到个人 , 也就是说 , 要因人而异 。如果条件允许的话 , 可以让宝宝一直喝到7岁 。如果家长觉得不想再给宝宝喝奶粉了 , 在孩子1岁之后就可以给宝宝断奶 。但需要家长朋友知道的是 , 假如只给宝宝吃辅食的话 , 其中的营养是无法更好地满足孩子的身体需求的 。因此 , 希望爸爸妈妈可以给孩子喝上一段时间的奶粉 , 因为这个阶段正是孩子长身体的关键时期 , 假如缺少了营养的话就会影响到孩子的成长和发育 。
如果宝宝出现了不爱吃饭的情况 , 很有可能就是想喝奶了 , 所以 , 家长可以在晚上的时候给宝宝喝奶粉 , 一方面有利于宝宝对奶粉当中营养的消化和吸收 , 另一方面也能够保证孩子在白天的时候可以照常吃饭 。
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