白酒要怎么喝才健康呢？
【白酒要怎么喝才健康呢？】一、白酒的主要成分为酒精和水 ， 乙醇含量愈高 ， 酒度愈烈 ， 对人体危害愈大 。1克乙醇供热能5千卡 ， 饮适量的白酒 ， 使循环系统发生兴奋效能 。有症者睡前饮少量白酒 ， 有利于睡眠 ， 并能刺激胃液分泌与唾液分泌 ， 起到健胃作用 。白酒有通风、散寒、舒筋、作用 ， 如红花酒治血瘀性痛经症 ， 龟肉酒治多年咳嗽 ， 蛇血酒补气养血等 。但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝或偏瘫 。二、病理分析一60公斤体重的人饮60度白酒 ， 每日1．5∽2两较 ， 空腹饮酒对人体有危害 。饮酒时如同时摄入脂肪、牛奶、甜饮料 ， 吸收速度会降低 ， 但如饮碳酸饮料 ， 则加速乙醇吸收 。三、合理饮酒每日可饮白酒2两(低度酒3两以内)；不要空腹饮酒；应饮低度酒；饮酒应吃菜；饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等) 。
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