淮山腰片汤的做法(化学毒素人员食谱)

淮山腰片汤的做法简单是接触化学毒素人员食谱里的常见菜,但怎么做淮山腰片汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道淮山腰片汤吧
菜系及功效:肾调养食谱 接触化学毒素人员食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 工艺:煮
淮山腰片汤的制作材料:主料:山药(干)15克,猪腰子200克
辅料:冬瓜250克,薏米15克,黄芪15克,香菇(鲜)15克
调料:大葱5克,姜5克
淮山腰片汤的做法:
1. 冬瓜削皮去核,切成块状 。
【淮山腰片汤的做法(化学毒素人员食谱)】2. 香菇去蒂洗净 。
3. 姜葱洗净,姜切片,葱切段 。
4. 猪腰对切两边,除去白色部分,再切成片,洗净后用热水过 。
5. 鸡汤2000毫升倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬瓜,以中火煮40分钟 。
6. 将猪腰、香菇和山药放入冬瓜锅内,煮熟后用慢火再煮片刻,调味即可 。
健康提示此汤具有强肾和降血压的作用 。
食物相克山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服 。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风 。

    推荐阅读