哪些食物影响男性性功能?哪些食物导致男性阳痿?
现在注重养生的男性是越来越多,男人也知道通过饮食来调理性功能,很多食物都有补肾壮阳的功效,但是不是所有食物男人吃了都有好处,有些食物,男性吃了不仅不能壮阳,还会影响男性的性功能,导致男性不举,那么导致男性阳痿的食物有哪些呢?
1、导致男性阳痿的食物
肥肉:让男人不举
原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强 。不要总是认为引起阳痿的原因是“有病”!食物吃的不当也会导致阳痿!饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至同房部位的血管,小弟弟在同房时血供不足,难以高潮!
措施:那么这种阳痿的治疗方法又是什么呢?又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源 。锌会让男人“性”致勃勃!
精面粉:让男人不举
原因:精面粉对阳痿有什么影响呢?在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于欲望的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的 。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生 。
【哪些食物影响男性性功能?哪些食物导致男性阳痿?】
措施:是不是这种阳痿吃什么药才能治疗好?无须吃药,少吃细粮,多吃粗粮即可!
高脂牛奶:易患前列腺癌
原因:别忘了,导致阳痿的病因还有某些疾病!每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素D的水平 。维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用 。
措施:须多注意饮食健康,如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果 。
油炸食物:减少男性荷尔蒙分泌
原因:薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪 。美国FDA称,反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心脏病的风险 。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应 。
措施:少吃为妙!
黄豆:影响男性性征减少精子数量
原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征 。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少 。
措施:对这种情况导致阳痿药物治疗有点严重,只要注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的 。
2、阳痿的食疗方法
1、羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食 。
2、羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次 。
3、鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤 。
4、狗鞭10克,煎服,每晚1次 。
5、狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用 。
6、公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用 。
7、麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤 。
8、韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服 。
9、猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 男性怎样五天快速戒烟?男性戒烟有哪些食疗方法?
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?
- 孕妈孕期感冒要注意什么问题?孕妈预防感冒要知道哪些常识?
- 冬季预防老人口腔疾病的方法有哪些?
- 中年人肝脏保养要注意哪些事情?中年人该怎样保养肝脏?
- 调理老年人失眠的方法有哪些?老年人失眠的食疗方有什么?