瘦肉番茄粉丝汤的做法(贫血食谱)
瘦肉番茄粉丝汤的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看瘦肉番茄粉丝汤视频才能学会,但怎么做瘦肉番茄粉丝汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道瘦肉番茄粉丝汤吧 。
材料:用料猪瘦肉100克,番茄100克,粉丝50克,葱、姜、上汤、精盐、味精、料酒、香油各适量 。
瘦肉番茄粉丝汤做法:【瘦肉番茄粉丝汤的做法(贫血食谱)】1、瘦肉、番茄、葱、姜洗净后分别切成细丝 。
2、粉丝用温水泡发 。
3、炒锅上火,加入上汤烧开,放入粉丝、葱姜丝,烹入料酒烧开,再加入肉丝、番茄丝,待汤再次沸腾后加精盐、味精调味,速起锅,淋入香油即可 。
功效
利尿,助消化,美门,抗衰老,可促进皮肤健康 。
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