女性月经紊乱是什么原因引起的？月经紊乱有哪些症状？
女性有过月经初潮之后，就会有月经周期，在每个月的固定时间会来月经，但是由于生活习惯的影响，很多女生没有一个正常的月经周期，而是出现月经紊乱 。月经紊乱对女性的身体健康有害，那么，女性月经紊乱是什么原因引起的？月经紊乱有哪些症状？
1、导致女性月经紊乱原因
(1)患有甲状腺疾病
患上不同的疾病对自身健康的影响也是不同的，对于患上甲状腺疾病的女性，除了会出现大脖子之外，自身的例假也会出现紊乱的现象 。因为甲状腺机能如果过低或过高，会造成卵巢功能失调，例假也就会出现紊乱 。
(2)内分泌失调
月经出现紊乱最常见的原因是因为内分泌失调，内分泌失调则体内的荷尔蒙分泌就会出现紊乱的现象，从而导致例假不规律 。
(3)寒气入体
经期是女性非常关键的时期，如果在这个时期出现受寒的情况，易出现月经不调的现象 。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经 。
(4)长期便秘
【女性月经紊乱是什么原因引起的？月经紊乱有哪些症状？】便秘会引起肛肠疾病这是诸多人知道的，但如果引起月经不调这是人们疑惑的 。其实人在便秘时肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜 。如果长时间出现以上的情况，不但会引起腰部胀痛的症状，还会使女性出现月经不调 。
2、女性月经紊乱怎么办
调整心情 。万病源于气，女人大多爱生气，生气可导致女性月经不调 。
完美性生活 。女人在结婚前，大多会有痛经现象，但是在结婚后就好了 。夫妻关系长期冷淡后，女人又会有痛经现象，这说明夫妻性生活不和谐了 。
生活压力小 。生活压力大，长期日常作息不固定，导致人体生物钟紊乱，都可导致月经不调 。减轻生活压力，可以改善月经不调 。
适当食补 。主要吃些红枣、木耳、红糖等补气血的食物 。
3、怎么预防生理期痘痘
1、调节作息时间
很多小伙伴经期来的不规律，这主要是作息调节不当引起了身体的内分泌失调 。所以，女性最好生活要有规律，在生理期更要保证睡眠要充足，不要熬夜，避免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，而引发各种疾病 。
2、护肤品要选好
长期滥用化妆品会刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发青春痘 。所以在选用化妆品时一定要慎重，不要使用劣质或油性化妆品，睡前要的清洗面部，以减少化妆品对皮肤的侵害 。
3、多运动
平时多参加一些各种运动，这对调理调节内分泌很有帮助，平衡和调节优化身体机能，减少痘痘发生 。
4、每天早起前一杯水
经期长痘其实也是一个排毒的过程，因此预防痘痘、痤疮的滋生，最好是做好排毒工作 。每天早起，空腹前喝一杯水，能够起到排毒调理的作用 。平常也一定要及时补充水份，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能 。
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