按什么穴位可以治打呼噜
打呼噜是身体是生病的迹象之一 。打呼噜的危险非常严重 。最重要的是我们的大脑有缺氧症状，影响各种器官和身体的发育 。儿童打呼噜容易影响身体发育，心理发育等也会受到影响;打呼噜的老年人会患老年性痴呆症，猝死等，严重者会出现心绞痛或心肌梗塞等严重后果 。
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看到一个打呼噜的治疗方法,说是坚持按摩五个穴位即可,我们不妨一起来试试看 。
1、阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能 。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用 。阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处 。
2、丰隆穴
此养生穴位更是一个祛痰、止咳的着名穴位,说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过 。为什么呢?0?2丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经 。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显 。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找,它在小腿外侧,外踝尖上8寸 。
3、中脘穴
此养生穴位是腑的会穴,凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗 。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果 。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位 。中脘在上腹部,肚脐上4寸 。
4、天枢穴
此养生穴位在腹中部,离肚脐眼正中2寸 。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是 。天枢属于胃经,又靠近胃部,所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好,湿生痰,用它与中脘协同作用,能够增强治疗打鼾的功效 。
5、迎香穴
【按什么穴位可以治打呼噜】手阳明大肠经循行的途径环绕到鼻子下方两侧,刺激这条经络上的特定穴道可以调节鼻部的气血循环,使得鼻部的症状缓解改善 。
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