女人如何看起来更年轻?女人减龄的方法有哪些?
许多女性都不希望自己看起来衰老的,女性的年龄也是一般不会轻易透露的,这是属于女性的秘密,女性都希望自己更加年轻漂亮,看上去不会显老,其实减龄的方法有很多,选择合适自己的方法,能够让自己年轻十岁,那么女人如何看起来更年轻?女人减龄的方法有哪些?
1、减龄秘诀
秘诀之一、利用刘海减龄
利用刘海减年龄刘海是MM们说不尽的话题 。刘海遮住额头,修饰了脸型和五官,充分的衬托出双眼,如果你恰巧有一双漂亮的明眸,那么更加为你加分,当你好奇的睁大眼睛,把想说话的话语都交给双眼,相信我,站在你对面的男生会被你电到,他绝对分不出你究竟是28,还是豆蔻纯情的18!
秘诀之二、涂抹粉嫩唇彩
小女孩儿的娇媚体现在水灵粉嫩的双唇,当你用色彩浓烈的唇膏时,你的女人味儿和诱惑扑面而来,然而你的年龄经历也会不小心曝露,这样的女人属于夜色和PARTY,属于成熟和魅惑,却很少会让人联想到青春 。然而当你用上最粉嫩的唇彩,一切都变了!象最纯洁的精灵,微笑着看这个鲜活的世界,一切都是粉色的,是梦幻是美好的,是充满无限可能的 。青春,悦然眼前 。
秘诀之三、消除法令纹
熟女显年轻的法宝不论你是否愿意,每个女人迟早都会面对这两条V线-法令纹和颈纹 。尽管这两条线没有鱼尾纹那么常被提及,然而它们对青春的破坏作用却比那些小皱纹严重得多 。
【女人如何看起来更年轻?女人减龄的方法有哪些?】秘诀之四、养成良好护肤习惯,注意防晒
外在的保养很重要,所谓的保养绝不是临阵磨枪的掩盖皱纹,不断的涂粉底 。选择适合自己的护肤产品,像精华液、晚霜,经常敷美白保湿面膜,白天出门前一定要涂防晒隔离,日晒会让皮肤变黑和提早老化 。如果你的年龄大于25,一周坚持两次使用补充胶原蛋白的面膜,或者有条件的可以常喝胶原蛋白饮料,因为女性从25岁开始,皮肤中的胶原蛋白就会不断的流逝,这样的皮肤看上去就会很显老,不饱满,失去光泽 。还有每天睡觉前使用补水面膜,这样能充分利用夜间睡眠时间,第二天早上起来,你可以获得水润的肌肤 。
秘诀之五、科技美容
20、30、40,这不过是你的年龄,并不是肌肤的年龄 。还有最速效的是,如今的美容科技已经可以让你的肌肤“减龄”,无惧岁月的增长,让年龄永远成为雪藏的秘密 。
秘诀之六、注重养生,内外兼顾
首先是在饮食方面,几乎不吃容易使人体早衰的食物,像含铅食物、油炸食物、腌制食物以及霉变食物等,另外经常给自己煲汤,像花旗参炖乌鸡、猪脚、木瓜炖雪蛤等美容养颜的滋补汤,坚持服用多维维生素片,多吃水果蔬菜,经常把坚果类的食物当成零食一样来吃,为自己补充维E.
2、抗衰老的食物
1、奇异果:能显著延长果蝇的平均寿命,最高可延长26% 。
2、龙眼肉:有一定的抗老作用,因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性 。
3、菠菜:维生素E含量很多,能阻止机体内部氧化过程 。
4、洋葱:含有抗老物质半胱氨酸,能延缓细胞的衰老,益寿延年 。
5、胡萝卜:富含β-胡萝卜素,可清除有害自由基,每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素,即能发挥抗老作用 。
6、生姜:含姜辣素,在体内能产生抗老物质超氧化物歧化,抑制体内脂肪褐质色素的产生,其抗氧化作用比目前应用于食品的诸多抗氧化剂更为有效 。
7、番薯:含类似女性荷尔蒙的物质,对保持皮肤细腻,延缓衰老有一定作用 。
8、西红柿:其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性,使沉着色素减退,有青春抗衰作用 。
9、茄子:可增强体内抗氧化物质的活性,降低自由基,达到抗老功能 。
10、辣椒:辣椒素也是一种抗氧化物质,能中和体内多种有害的含氧物质 。
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