月经不调中医怎么调理?中医如何治疗月经不调?

生活中很多女性朋友都面临着月经不同的问题,让女人月经不调的因素有很多,比方说个人的饮食,睡眠,生活方式,再就是妇科疾病,还有就是情绪都是会影响女人的月经的,那么,月经不调中医怎么调理?中医如何治疗月经不调?下面来看看 。
1、月经不调的中医治疗
月经不调看中医有用吗?当然有用,中医治疗月经不调,往往先采用周期疗法,减少出血量,再调节卵巢的功能,根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节,如果能够坚持,用中医治疗效果更好 。
1、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性 。经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻 。诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧 。
治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食 。用生姜15克,艾叶10克 。水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1~2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心、呕吐的副作用) 。
2、血瘀型
经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者 。
治疗时宜活血化瘀,取益母草15克,鸡蛋1个 。加水同煮 。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤 。治月经延后或痛经 。
3、气血虚弱型
月经后错,量少、色淡、质稀,头晕心慌,倦怠乏力,纳呆,面色不华,舌质淡、苔薄白,脉细弱 。
治疗应该益气养血调经 。方药有党参、炙黄芪、白术、茯苓、熟地、白芍、当归各15克,川芎10克,陈皮6克 。
2、月经不调辩证调理
1、气虚证
宜食补肾健脾,摄血固冲之品,如猪肝、蛋黄、山药、豆浆、菠菜等 。食疗方:乌鸡归芪汤、参芪大枣粥、核桃莲子粥 。
2、血热证
宜食清热凉血之品,如冬瓜、绿豆芽、黑木耳、藕、梨、桑椹等,也可服用鲜柏饮(鲜莲藕、侧柏叶搅烂榨汁加蜂蜜)、荠菜花煎水服 。食疗方:鲜藕粥、地藕葡萄膏(鲜藕汁、葡萄汁、地黄、蜂蜜) 。
3、肝郁证
宜食疏肝解郁,养血调冲之品,如橘子、金橘、佛手、陈皮等,可饮玫瑰花冰糖饮 。食疗方:党参枸杞丝瓜汤、佛手青皮蜜饮(佛手、青皮、郁金、蜂蜜) 。
4、血疼证
宜食活血化瘀调经之品,如油菜、黑豆、山楂、醋、玫瑰花、金橘等 。可用川芎、鸡蛋、红糖加水煎煮;食疗方:益母草汁粥、桃仁红花粥(桃仁、红花、粳米、红糖)、黑豆川芎粥 。
3、月经提前半个月原因
1、减肥
脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临 。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经 。
2、便秘
便秘也是女性经期紊乱的主要杀手之一,直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜 。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性 。如果子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱 。
3、排卵性出血
有些女性在排卵期会少量出血,医学上定性为假性月经,是由于卵巢功能紊乱造成的排卵期卵泡进入子宫引起的出血,量少而色红,时间比较短 。这也是很多人误认为自己一个月来两次月经的缘故 。
4、心理压力
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱 。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经 。
【月经不调中医怎么调理?中医如何治疗月经不调?】

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