防弹咖啡热量，喝防弹咖啡真的能减肥吗
每种食物都有一定的热量，一些高热量的食物吃了之后不仅饱腹感较强，身体获取的能量也会更多，但随之而来的是身体摄入的能量变多后，发胖的几率也会更高，所以很多人都会非常注意食物的热量，那么防弹咖啡的热量高吗?
防弹咖啡是由美国硅谷的一位工程师发明制造的，因为喝完之后仿佛能势不可挡、刀枪不入，所以起名叫防弹咖啡 。其实它与一般的咖啡并没有太大区别，但因为它是一种高油脂、高热量的咖啡，所以它的热量是相对比较高的 。
【防弹咖啡热量，喝防弹咖啡真的能减肥吗】 每一百克防弹咖啡的热量大概在400大卡左右，所以防弹咖啡算是高热量的饮品 。但这并不意味着日常生活中不能饮用防弹咖啡，只是需要注意控制用量不能一次性饮用太多，也不能经常饮用，否则可能会造成发胖 。
因为防弹咖啡的热量如此之高，所以防弹咖啡的减肥效果几乎是没有的，并且减肥是一个多方面协助的过程，单靠某一样东西是很难达到理想的减肥效果的，所以想要依靠防弹咖啡来实现健康、有效的减肥几乎是不可能的 。
总得来说，防弹咖啡的热量相对比较高，毕竟它本身就是高油脂、高热量的饮品，同时，它的减肥效果也是不太明显的，所以想要实现真正有效减肥的人不妨尝试一下运动和饮食相结合的健康方式吧 。
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