美式炸鸡翅的做法(增肥食谱)
美式炸鸡翅的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看美式炸鸡翅视频才能学会,但怎么做美式炸鸡翅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道美式炸鸡翅吧 。
美式炸鸡翅材料:鸡翅3只,面包粉适量,胡椒盐适量,面煳:1颗,低筋面粉6大匙,玉米粉2大匙,水250㏄
做法:【美式炸鸡翅的做法(增肥食谱)】1.将低筋面粉、玉米粉放入大盆中混合均匀,以水调成煳状 。
2.将鸡蛋打入碗中搅匀,再加入作法1中搅拌均匀成面煳 。
3.将鸡翅洗净,放入作法2面煳中沾裹均匀 。
4.再将作法3沾裹一层面包粉备用 。
5.锅中倒入适量沙拉油烧热至180℃,慢慢将作法4沾裹好的鸡翅放入 。
6.将作法5以中火炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油分,食用时沾胡椒盐即可 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 每日跑步真的会长寿吗?
- 如何进行突然分娩的急救?临产突然分娩怎么办?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?