体力劳动出来的肌肉和健身房练的肌肉哪个厉害些？
体力劳动 ， 不管是农作 ， 还是扛挑抬拉 ， 除了力气之外 ， 身架也是很重要的 。也就是说身体形成特定的姿态 ， 比如胯、肩、背等 ， 利用各个关节发力和承力 。但这样是损害身体的 。
健身不一样 ， 重点是练习肌肉发力 ， 减少关节代偿 。所以如果是同一个人 ， 同样的程度上 ， 一定是健身练出来的肌肉更有力 。
但是说到发力就不一定了 ， 比如搬一张桌子 ， 熟练的搬家工人多半更拿手 。他们更善于用肌肉和关节协同发力 ， 也就是传说的“整劲” 。但还是要强调 ， 这种“整劲”用多了 ， 是伤害身体的 。
其他网友观点健身房的纬度大 ， 力量大些 ， 不好看 ， 个人感觉 。体力劳动者的好看些 ， 肌肉耐力强 。
其他网友观点【体力劳动出来的肌肉和健身房练的肌肉哪个厉害些？】健身只是表面漂亮了 ， 但是比劳动者本质差距太大！一但不健身 ， 力马就完！！！
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