沙糖桔吃了会长胖吗 砂糖桔吃多了会胖吗
【沙糖桔吃了会长胖吗 砂糖桔吃多了会胖吗】
1、不会导致长胖 。橘子中含有丰富的维生素C ， 同时含有丰富的糖分 ， 因为橘子中含有果酸 ， 可以促进糖分被吸收 ， 产生更多的热量 ， 橘子吃太多容易发胖 ， 但只要控制好吃橘子的量是不会发胖的 。
2、在减肥期间也是可适量的吃一些沙糖桔的 。沙糖桔作为一种水果热量并不是很高 ， 所以即使是减肥期间也还是可以食用 ， 但是沙糖桔的含糖量比较高 ， 所以减肥期间食用的话要注意适量 。
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