熟炒明镜的做法(补阳食谱)
【熟炒明镜的做法(补阳食谱)】熟炒明镜的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看熟炒明镜视频才能学会,但怎么做熟炒明镜最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道熟炒明镜吧 。
材料:熟明镜(羊眼)300克,青辣椒、红辣椒、洋葱各25克,料酒、酱油各10克,甜面酱15克,精盐、味精各1克,鸡精3克,面粉25克,湿淀粉10克,醋2克,汤25克,油750克 。
做法:1、将青辣椒、红辣椒、洋葱、熟羊眼均切成片 。羊眼片沾匀干面粉 。
2、将羊眼片下入六成热油中炸透捞出 。
3、锅内留油50克,下入青辣椒,红辣椒,洋葱略炒,下入羊眼片及余下调料炒透,用湿淀粉勾芡,装盘即成 。
小诀窍:特点
脆嫩香醇,咸鲜辣爽 。
操作提示
炸制时油温不能太低 。
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