肾病不能吃的食物?肾不好的人哪些食物不能吃?
不管是男性还是女性都可能会出现肾脏不好的情况,肾不好的人平时会有一些很明显的症状,如果比较严重的话就会导致一些严重的疾病,有肾病的人平时要积极治疗,而且要注意自己的饮食,那肾病不能吃的食物?肾不好的人哪些食物不能吃?
【肾病不能吃的食物?肾不好的人哪些食物不能吃?】1、肾病不能吃什么食物
(1)高盐分食物
肾病的常见并发症——水肿,与平常摄入钠盐的关系极大 。病友们若进食了过量食盐,同时排尿功能又出现异常,就容易引发水肿,甚至造成心力衰竭 。故病友们需要限制盐分,日摄入量控制在2~3g内,以防发生意外 。
(2)高脂肪食物
高油脂的食物(一般指肉类、甜食等)对于肾病患者们是不利的,可能加重高血压和贫血症状 。尤其脂肪还会加重动脉硬化等心血管疾病,因此病友们不宜过多摄入 。大家平时最好忌食油炸或油腻的食品,食用油也尽量保持在25g左右 。
(3)高嘌呤食物
肾病患者们需要格外注意饮食上的问题,稍有不慎就容易引起并发症 。如动物内脏、沙丁鱼、紫菜和各种肉汤等,这些食物中的嘌呤及含氮量都很高,可能诱发痛风、氮质血症等,对肾功能也有影响 。
能诱发痛风、引起尿酸升高的食物还有海鲜、饮料、火腿等 。
(4)高植物蛋白
限制蛋白摄入也是肾病患者的重要饮食原则,病友们需要摄入能量充足的优质蛋白来维持机体所需 。但植物蛋白是人体不易消化利用的,大量食用会加重肾脏负担 。因此要限制食用杂豆(红豆、绿豆等)、坚果(如榛子、杏仁)、高筋面粉等 。主食可以增加高淀粉食物的比例 。
(5)刺激调味品
肾病患者们要忌食辛辣、刺激的食物,即使是用作佐料的调味品也不例外 。像胡椒粉、芥末酱、辣椒、麻油和香辛料等,都属于刺激性调味品 。
此外,味精虽没有刺激性,但食用过多会增加口渴感导致大量饮水,因此对于限水的病友们来说,味精用量也是需要减少的 。
2、肾病的征兆
1.没劲儿 。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉 。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现 。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题 。
2.不想吃 。不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状 。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情 。
3.尿有泡沫 。尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫 。
4.腰痛 。肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛 。
5.尿多尿少 。健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了 。
6.水肿 。饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题 。
7.尿蛋白和尿潜血 。尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确 。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿,建议最好找肾病专业医师咨询 。
8.贫血 。贫血的患者经常会去血液科看贫血,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血 。
9.糖尿病 。糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症 。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症 。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科 。
10.高血压 。高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意 。当然,肾脏病也会导致高血压,血压如果高了,要当心是不是得了肾脏病 。
11.痛风、高尿酸血症 。痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤 。
12.尿路感染 。经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全 。我接触过不少尿路感染的患者,因早期治疗不及时、不彻底,也不了解会导致肾功能不好,结果等发现时,已经错过了最佳治疗时机 。
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