蒸酿小南瓜的做法(孕妇菜谱)

蒸酿小南瓜的做法简单是孕妇食谱的常见菜 , 不一定要看蒸酿小南瓜视频才能学会 , 但怎么做蒸酿小南瓜最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道蒸酿小南瓜吧 。
简介:简单易做 , 制作时间不长 , 营养丰富又全面 。
材料:小南瓜两个(约200克一个) , 猪肉馅350克 , 胡罗卜适量(切末) , 粉丝一小把(提前泡水至软) , 香菇两个(切末) , 马蹄三至五个(切末 , 也可换成其他耐蒸煮的配菜) , 蚝油 , 盐 , 鸡精适量

蒸酿小南瓜做法:【蒸酿小南瓜的做法(孕妇菜谱)】
将猪肉馅与切成末的各种配菜,加蚝油,少许盐及鸡精拌匀,放置一边待入味;
将小南瓜头部切开当盖;将瓜瓤挖出来,留部份一会做调汁用;
将肉馅填入瓜壳内,将瓜盖盖上,用牙签固定好;
水烧开,将小南瓜隔水蒸约30至40分钟;取出放凉切块;
将瓜瓤加水煮开,换小火煮至汁稠,加点盐及鸡精调味,用生粉勾薄芡;淋在小南瓜上即可.

小诀窍:
蒸的时间视瓜大小及填料多少而定,喜欢瓜肉软点的可以蒸久点;
肉馅不要放太多其他的调味料,以免抢了小南瓜的清甜味;
如果忘了提前泡粉丝,就用热开水泡,五分钟搞定!!

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