香油花菜的做法（防癌抗癌食谱）
香油花菜的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜，不一定要看香油花菜视频才能学会，但怎么做香油花菜最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道香油花菜吧 。
菜系及功效：私家菜 肾调养食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
口味：清香味工艺：拌
香油花菜的制作材料：主料：菜花250克
调料：盐2克,味精1克,香油15克
香油花菜的特色：【香油花菜的做法（防癌抗癌食谱）】清爽口可 。
教您香油花菜怎么做，如何做香油花菜才好吃1.菜花用手掰成小块，用刀修去老茎，清洗干净 。
2.锅置旺火，放开水烧沸，放入花菜焯水，熟透后捞出放进筲箕内，加精盐拌匀，腌制10分钟，冷透后捞出沥干水分，堆在圆盘中成花朵状 。
3.用精盐、味精、香油、少量冷素汤调成味汁，淋在花菜上即成 。
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