汤溜鸡蛋的做法(贫血食谱)

汤溜鸡蛋的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看汤溜鸡蛋视频才能学会,但怎么做汤溜鸡蛋最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道汤溜鸡蛋吧 。
菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
口味:咸酸味工艺:煮
汤溜鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克
辅料:韭菜50克
调料:盐3克,醋5克,料酒5克,香油5克,大葱5克,猪油(炼制)20克
汤溜鸡蛋的特色:黄绿相间,软嫩可口 。
教您汤溜鸡蛋怎么做,如何做汤溜鸡蛋才好吃1. 把鸡蛋打入碗内;
2. 韭菜洗净沥水,切成小段,放入蛋碗内搅拌均匀;
3. 炒锅置火上,加猪油,等油温热时下入葱花,随即加鲜汤、料酒、精盐、味精烧沸,然后将蛋液倒入汤锅里,鸡蛋凝固时,淋上香油装盘 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
【汤溜鸡蛋的做法(贫血食谱)】

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