肥胖的人吃减肥药真的会减肥吗
当今社会很多人都出现了肥胖这种现象,肥胖明显会增加身体负担,甚至容易产生疾病 。不少人通过吃减肥药达成减肥目的 。但是吃减肥药真的会减肥吗?相信不少人和我有一样的疑问 。今天,我们来了解一下减肥药的一二事 。
一、吃减肥药真的会减肥吗?
减肥药是真的可以瘦的,首先减肥药中含有食欲抑制剂,主要是通过影响神经递质控制食欲,从而减少从饮食上摄取来的脂肪和热量,减少体内脂肪的堆积,从而达到减肥的目的 。其次减肥药中还含有类似于泻药的成分,这是用来排毒通便的,通过使用减肥药物增加排便次数,减少体内的堆积物和水分,以此达到减肥的目的 。然后减肥药还含有利尿剂的成分,通过服用减肥药摄入利尿剂从而排除体内过多的水分,造成体重暂时减轻 。
二、吃减肥药有副作用吗?
肯定有,因为任何药它有有益的一面,也有有害的一面 。在中国被食品药品监督局批准的只有一个药,叫奥利司他 。它作用在胃肠道,抑制脂肪吸收,其副作用就是胃肠道,如大便次数增多,排油特别多 。另外一些健字牌的保健品类药,或一些网购的非法减肥药物,如芬氟拉明、西布曲明,会有心脏瓣膜的副作用,或者引起衰或者心血管问题,已被全球所禁止 。虽然减肥药真的可以让人瘦,但是减肥药的副作用较大,应该采取积极健康的饮食和运动相结合的减肥方法,代替减肥药进行减肥 。
三、错误的减肥方式有哪些?
1.过度节食:节食减肥容易导致身体重要的营养物质缺乏,某些疾病的发病率会增高 。很多人过度节食之后还会营养不良,诱发肝脏疾病,这些减肥的方式都是不科学的 。
2.过量运动:很多人每天盲目运动、大量运动,会因为体力不支,消耗过多的能量而导致身体变得虚弱,过量运动之后容易疲劳乏力、精神不振,反而会让身体健康受到影响 。
3.长期吃素:在减肥过程中单纯吃素,这种方法也是不可取的 。很多人认为吃了肉类食物就会肥胖,因此在减肥过程中单纯吃素,但这种行为可能会导致某些营养物质缺乏 。
【肥胖的人吃减肥药真的会减肥吗】
吃减肥药真的会减肥吗?通过上面的介绍,吃减肥药是可以适当地减少体重 。我们应该采取积极健康的饮食和运动相结合的减肥方法,代替减肥药进行减肥 。在瘦的同时,也要有良好的身体状态 。
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