剖腹产后不能错过的护理知识！ 剖腹产后护理
剖腹产后护理（剖腹产后不能错过的护理知识！）
剖腹产比顺产更困难 ， 是从产后开始的 。剖腹产 ， 要在身上切开10层!取出胎儿后 ， 再一层层缝合伤口 。缝好的刀口十几厘米长 ， 碗大的一个疤 。剖腹产这么大一个创口 ， 术后一周 ， 表皮的伤口可以慢慢愈合 ， 完全恢复则需要4~6周 。这个期间 ， 都得好好护理 ， 才能减少损害、感染 ， 以及盆腔粘连 ， 埋下肠道蠕动减少甚至梗阻等隐患 。
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1、恶露问题
相对于顺产妈妈来说(产完42天后基本恢复正常) ， 剖腹产的妈妈恢复的要慢一些 ， 子宫收缩度也不如顺产妈妈 。加上术后不便走动 ， 导致体内恶露难以排出 。
还有一些妈妈总是怀疑自己是恶露不尽 ， 实际恶露一般在三周内排干净 ， 也有一些产妇因身体较虚弱会延至六周才净 。如果超过六周仍然淋漓不断 ， 便称为恶露不尽 。出现这种情况 ， 大多数是由于寒气凝滞、血淤不通造成的 ， 也有未保持阴部卫生、使用不干净的卫生用品 ， 过早进行性行为 ， 手术过程中消毒不到位 ， 都有可能造成恶露不尽 。
建议：坚持母乳喂养 ， 宝宝吮吸有助于刺激子宫的收缩 ， 宝妈还要多喝水 ， 进行适当运动等方式 ， 都有助于气血运行 ， 使积滞在胞宫内的瘀血尽快排出 。伤口处理
2、伤口护理
剖腹产表皮伤口在术后5—7日就可以愈合 ， 但完全恢复大约需要4—6周 。
剖腹产后的两星期 ， 一定要避免弄湿腹部的伤口 。两周之后 ， 在保证恶露排干净的情况下才可盆浴 ， 建议剖腹产妈妈洗澡的时候 ， 采用擦浴的方式 。
一般伤口在一年半左右都是红色的瘢痕 ， 摸起来有些硬;阴天下雨会痒 ， 这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症;一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了 。
建议：
1、伤口要勤换药 ， 保持伤口和周围清洁干爽 。
2、保护好手术后刀口的刀痂 。
3、休息时最好采取侧卧微屈体位 ， 以减少腹壁张力 。
4、可在医生指导下 ， 涂抹一些外用药 。
5、随时保持疤痕处清洁 ， 及时擦去汗液 ， 不要用热水烫洗 。
3、饮食注意事项
众所周知 ， 剖腹产是最伤元气的 ， 特别是术后三天 。产后头三天的调理将关乎坐月子开头的好坏 ， 也直接影响妈妈产后的身心状态与宝宝的母乳喂养质量 。
术后六小时：由于手术麻药关系 ， 剖腹产术后6小时内要禁食 ， 排气后才能吃东西 。如果 6小时后还没排气 ， 可以适当饮用一些促排气的汤水 ， 如 ， 米汤、面汤、萝卜水、陈皮水 。排气后第一餐最好喝一碗健脾养胃的小米粥 。
术后第二天：宝妈气血虚 ， 脾胃虚弱 ， 由于术前麻药影响 ， 胃肠蠕动较慢 ， 消化吸收功能较弱 ， 所以要少食多餐 ， 吃些健脾胃、补气血、营养、易消化的流质或半流质软烂食物 。也要注意维生素、矿物质、膳食纤维等食物补充 ， 以防营养素缺乏和便秘 。
术后第三天：产妇基本逐渐适应宫缩 ， 体力和精神相对于头两天有较大的改善 ， 肠胃功能也有所恢复 ， 饮食上可以适量流质、半流质 ， 逐渐多元化营养补充 。
注意：剖腹产术后约24小时胃肠功能才可恢复 ， 为防胃肠道胀气 ， 24小时内即使排气了 ， 也要忌食鸡蛋、牛奶、红糖、豆浆等胀气食物 。
4、疤痕护理
在伤口恢复的过程中 ， 剖腹产妈妈稍安勿躁 ， 一定要耐心等待剖腹产拆线 ， 在此期间注意伤口和周围清洁干爽 ， 伤口要勤换药 。待伤口结痂后 ， 需等待自然脱落 ， 切忌不可人为拉下痂皮 。
剖腹产手术刀口结疤2～3周后 ， 剖腹产疤痕才开始增生 ， 因此结痂脱落或拆线15天后可在医生的指导下外用预防疤痕药物 ， 预防疤痕增生 ， 拆线后 ， 要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈 。
剖腹产疤痕增生期大约要持续3～6个月左右 ， 此阶段最明显的反应就是痒 ， 有些人以刺痒为主 ， 特别是在大量出汗或天气变化时 ， 常常感到刺痒得想要抓破疤痕 ， 但一定要忍住 ， 此时疤痕不能用手去挠 ， 更不能抓破疤痕表皮 ， 因为产生的疤痕已经破坏了皮肤的结构 ， 形成的新表皮层是很脆弱的 ， 用手去挠 ， 一旦引发炎症 ， 疤痕情况会更严重 ， 处理起来就会更难 。
拆线后 ， 要避免剧烈运动 。休息时最好采取侧卧微屈体位 ， 以减少腹壁张力 ， 促进剖腹产疤痕修复 。
剖腹产疤痕修复注意事项
1、手术后刀口的痂不要过早地揭 ， 过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走 ， 甚至撕脱真皮组织 ， 并刺激伤口出现刺痒;
2、应该避免过度摩擦和活动 ， 一般疤痕的表面结构和功能还不够完善 ， 其表皮很容易受到损伤 ， 一些不正确的做法极容易让其损伤 ， 上海武警医院专家介绍在擦拭疤痕药物是不要用力过猛 ， 也不能时间过长 ， 在关节处的话 ， 不能频繁的过量有运动 ， 都可能会导致疤痕表皮松动和分离 ， 引起水疱 。
3、避免阳光照射 ， 防止紫外线刺激形成色素沉着;
4、早期进行预防 ， 刚开始的时候就注意防止疤痕生成的方法 ， 每个阶段都做好准备预防疤痕的生成 。想要疤痕彻底消失 ， 还皮肤原本面貌 ， 还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想 。
5、疤痕修复期间注意饮食 ， 切忌酒 ， 辣椒、葱、蒜等刺激性食物 ， 会使疤痕刺痒 。
剖腹产的产妇还是比较辛苦的 ， 特别是生产后在医院的前3天左右 ， 其实还是蛮痛苦的 ， 家人们特别是新爸爸一定要多给产妇一些鼓励和呵护 。
【剖腹产后不能错过的护理知识！ 剖腹产后护理】
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