每天转呼啦圈,天天转会对身体不好吗?

【每天转呼啦圈,天天转会对身体不好吗?】为了减肥我转有八个月了吧 。没觉得那不好 。来月事的时候不转 。要不我每天转半个小时 。还边转边走,没觉得有什么不好啊 。而且真的很有效 。从穿三二的裤头换成了二六的裤头 。腰围哪里的肉紧致了很多 。不过要注意刚吃完饭不要转,起码得半个小时以后才可以转 。来月事的时候也不可以转 。
每天转呼啦圈,天天转会对身体不好吗?
文章插图
一开始我用小一些的三个月以后买的这个 。

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