腋下出汗多是什么原因？腋下总是出很多汗怎么办？
人的身体到处都充满了汗腺 ， 汗腺主要是排汗的 ， 有的人汗腺比较发达 ， 平时出汗也比较多 ， 也有人平时不怎么出汗 ， 不同的人喜欢出汗的部位也不一样 ， 有的人总是腋下容易出汗 ， 经常会让人陷入尴尬 ， 那腋下出汗多是什么原因？腋下总是出很多汗怎么办？
1、腋下出汗多是什么原因
尽管在大热天时 ， 也不一定所有人都会有腋下出汗的情况 ， 到底这腋下出汗是什么原因引起的呢？
腋窝汗腺分为外泌汗腺（因体积较小 ， 亦称小汗腺）和顶泌汗腺（因体积较大 ， 亦称大汗腺） 。近年还发现另一种汗腺（腋窝第三种汗腺） ， 形态介于两者之间 ， 但功能仍不明确 。外泌汗腺位于真皮内 ， 主要受胆碱能神经分泌乙酰胆碱递质支配 ， 分泌物以水为主 ， 如其功能亢进 ， 分泌过多汗液 ， 就称为“多汗症” 。很多患者在睡觉、休息、放松等交感神经不兴奋的时候是不出汗的 。一运动或者紧张（交感神经兴奋）的时候就会出汗 。
顶泌汗腺主要位于皮下浅层 ， 紧邻真皮 ， 其除受胆碱能神经支配外 ， 还受其它肾上腺素能神经支配 ， 主要分泌一些不饱和或羟基化的支链脂肪酸 ， 分泌至皮肤表面 ， 被细菌分解后可产生具有特殊气味的物质 ， 从而影响人们的生活 。如其功能亢进 ， 分泌过多具有特殊气味的物质 ， 则称为“腋臭症” 。
2、腋下出汗怎么办
腋窝出汗其实是一件很正常的事 ， 运动过量或者吃了刺激性较大的食物都会刺激皮层汗腺而产生汗液 ， 腋下出汗有时候也是很正常的事 ， 遇到这种情况该在么处理呢？
1、减少剧烈运动 。
我们已经知道了运动过量会导致汗液的大量排出 ， 所以为了防止这种现象 ， 我们应该减少剧烈运动 ， 或者剧烈运动以后马上洗澡 ， 除去身上的汗液 ， 保持身体特别是腋下的干净清爽 ， 这样就能避免这个问题了 。
2、经常换洗衣服 。
出汗了 ， 第一步先到的自然就是把出汗了的衣服换掉 ， 清洗干净 ， 要不然衣服夹杂着汗液甚至可能引发出异味 ， 所以勤换衣服勤洗澡很重要！具体做法就是洗澡的时候可以用一下特殊的清洁液来清洗腋下 ， 直到擦干以后摸起来感觉很干净就差不多了 。
3、饮食注意 。
之前我们说过 ， 吃那些辛辣的食物也会引起更多的腋下出汗 ， 当出现了这种症状 ， 我们必须控制好自己的饮食 ， 尽量少去接触这类辣的食物 ， 这样不仅使出汗的情况能得到改善 ， 对于年轻人还可以减少长青春痘的可能性 ， 所以要少吃辛辣等刺激性大的食物 ， 像火锅一类的尽量少吃吧 。
4、适当使用喷雾剂 。
可是使用止汗剂或者带有香味止汗功能的的喷雾剂 ， 还可以使用体香剂 。使用这些雾剂的主要目的就是给人一种凉爽的感觉 ， 其实是治标不治本的 ， 但是它能给人一种好的心理作用 ， 让自己觉得自己身上很舒服 ， 很干净 ， 还能当香水用 ， 是一个不错的选择 。
5、除去腋毛 。
这个办法是不得已的办法了 ， 除去腋毛可以使排出的汗液尽早干掉 ， 而且不会留下残留物在身上 ， 即使有也沾在衣服上面 ， 对身体上面影响不大 ， 所以肯定会对这种现象有所改善 ， 以减少细菌在腋毛里面的滋长 。建议使用一些脱毛膏 ， 对于女孩子还能起到美容效果 。
3、腋下出汗怎么回事
成年人的身体平均有300～400万条汗腺 ， 一天产生15升液体 ， 汗液中将近99%是水 ， 帮助身体散热 ， 调节体温 。人体的汗液分别经由大汗腺以及小汗腺排出 ， 腋下属于大汗腺 ， 大汗腺与小汗腺两者的构造不同 ， 所分泌及排泄出来的汗液在成分及性质上也有所差异 。大汗腺所排出的汗液成分有：醣类、蛋白质、丙酮酸、铁质、阿摩尼亚及脂质等；而小汗腺的汗液成分 ， 除了微量的盐分外 ， 几乎都是水分 。因此控制腋下汗腺分泌还可以防止因细菌引起的醣类、蛋白质变质 ， 产生异味 。
一般腋下出汗是正常的生理现象 ， 但是如果出汗过多 ， 那么就要考虑是不是自己的某部分身体机能出现问题了 。腋下出汗过多在医学上称做“局限性多汗症” ， 多发生在情绪波动度较大的青壮年身上 。如女性液出汗多 ， 可能是气虚 ， 时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉 。如果发现自己腋下出汗异常 ， 最好是前往医院检查一下原因 ， 根据医生的诊断来对症治疗或者是调理 。
【腋下出汗多是什么原因？腋下总是出很多汗怎么办？】有些朋友即便是大冬天 ， 腋下也不正常出汗 。这样的过多的汗液分泌不是偶然 ， 原因有两类：绝大多数是原发性的 ， 没有特别的原因 ， 该类患者交感神经系统反应比别人强烈 ， 交感神经系统控制我们的汗腺的分泌以及血管的收缩 ， 所以紧张、热 ， 冬天汗也比人家多；另外一些朋友腋下出汗过多也可能是某些疾病引发的 ， 比如甲亢、精神障碍、更年期综合症等 ， 或某些内分泌治疗也会发生汗液增多 。如果出汗伴有以为 ， 也不排除狐臭的可能性 。
推荐阅读
- 每天锻炼半小时，有多少人能坚持下去？
- 如何让他对你爱不停
- 孕妈泡脚多少温度好？不适合泡脚的人群有哪些？
- 和女孩子聊天的话题，和女孩子聊天的话题有哪些
- 驱虫一粒清怎么吃?驱虫一粒清多久吃一次?
- 杭州创意策划公司，杭州求婚仪式多少钱
- 狗狗尿多
- 酒驾处理需要多长时间
- 酒驾多久去处理
- 女白领六大养生误区 多数人全中招