清脂蔬果汁的做法（黄瓜）
怎么做清脂蔬果汁好吃？学做清脂蔬果汁需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的清脂蔬果汁 。
本食谱来自【华丽的D调】老师分享的清脂蔬果汁的做法 。所属分类：鱼虾蟹贝等水产, 鱼，饮品、小吃、下午茶、朋友聚餐；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人 。
今天的减肥餐是清脂蔬果汁，苦瓜的清脂效果大家都知道 。所以要贵在坚持，每天一杯 。现在在娱乐圈很流行轻断食，就是大吃大喝后的一天里就只喝蔬果汁来作为一天的饮食，难怪明星的身材都那么的撩人
做清脂蔬果汁所需食材：主料：水果黄瓜1个，苦瓜1/3个，雪梨1个，温开水200ml
清脂蔬果汁的做法步骤：1. 食材洗净，雪梨去皮去核 。
2. 切小块入料理机，倒入温开水，开始打汁 。
3. 今天我要带去办公室喝，所以直接装瓶了
4. 清凉微苦的口感，怕苦的美女可以减少苦瓜量 。
5. 今天的能量瓶，将减肥进行到底
温馨提示：【清脂蔬果汁的做法（黄瓜）】1、一定连渣一起喝，才有饱腹感 。
大家在烹饪清脂蔬果汁的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还会每天更新热门影视剧的百度云资源，美食和煲剧两不误） 。
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