新生儿不睡觉怎么办?新生儿不睡觉的原因

很多爸妈对宝宝的印象,就是爱睡,但偏偏有些宝宝就不爱睡觉 。新生儿不睡觉怎么办?这时妈妈可以看尿布是不是湿了,或是否吃太饱、饿了等,这都会造成宝宝不肯睡觉 。另外,妈妈还可以试着给宝宝唱摇篮曲哦 。
新生儿不睡觉的原因
1、天气太热:天气热,宝宝会感觉很烦躁也睡不好的 。
2、饿了或吃太饱了:宝宝吃多了,会难受得睡不着觉,太饿了会哭闹个不停 。
3、宝宝缺水,特别是吃奶粉的孩子 。
4、包了尿不湿不舒服:尿不湿没有经常更换,宝宝会不舒服的 。
5、宝宝肚脐有异样 。
新生儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度:温度高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好 。爸妈不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服 。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多 。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27度左右 。
2、要少量多餐:摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就揉揉宝宝肚子,帮助宝宝把气排出来 。
3、多给宝宝喝点水,特别是喂奶粉的宝宝 。
4、尿不湿要勤更换:宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股 。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换 。
5、爸妈不要让宝宝养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让宝宝自己睡 。宝宝被抱惯了,猛的爸妈不抱他,他也会睡不好 。多抚摸孩子,多给孩子安全感 。多给孩子语言交流,别看宝宝小,虽然他不会讲,但会听,他会听懂爸妈跟他讲的话 。
6、宝宝先天营养不足,这是由于妈妈营养状态不好,导致宝宝的钙质不足,影响他神经发育 。这个问题不是很严重,只要妈妈奶水充足,孩子能吃,很快就会补上 。
7、给宝宝唱唱摇篮曲,也能使他安心入睡 。如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了 。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲 。
宝宝正常睡眠时间
孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多 。睡眠一般有深睡、浅睡的分别,小宝宝浅睡的时间比较多 。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡 。浅睡的时候,宝宝会有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象 。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):
初生:20小时 。
两个月:16—18小时 。
四个月:15—16小时 。
九个月:14—15小时 。
十二个月:13—14小时 。
十五个月:13小时 。
【新生儿不睡觉怎么办?新生儿不睡觉的原因】 二岁:12.5小时 。
三岁:12小时 。
五岁:11.5小时 。
七岁:11小时 。
七岁以上:9—10小时 。

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