西芹炒百合肉片的做法（低温作业人群食谱）
怎么做西芹炒百合肉片好吃?学做西芹炒百合肉片需要哪些食材?为您提供西芹炒百合肉片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西芹炒百合肉片!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
西芹炒百合肉片的简介：西芹肉片炒百合荤素搭配菜 百合清甜脆爽，肉片炒的很香
西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜
百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉 。
西芹炒百合肉片的食材：主料：百合4个西芹200g瘦肉200g辅料：油适量生抽适量西芹炒百合肉片的做法图解步骤：
1.瘦肉，兰州百合，西芹，生抽，生粉，油
【西芹炒百合肉片的做法（低温作业人群食谱）】2.瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净
3.热油锅放调味的瘦肉炒熟 （可盖上锅盖焖煮下）
4.放百合，西芹一起炒
5.快速炒一分钟左右，淋点生抽调味即可 。
百合，西芹都是快熟的材料，故瘦肉要先炒熟才下百合西芹炒 。
小贴士：百合 和西芹都是快熟并能够生吃的蔬菜，
故一定要先把瘦肉炒熟 才放百合 西芹 这样不会把百合西芹炒的过熟，影响口感
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