阿尔法降糖饼干能吃么?降糖饼干能吃吗?
大家都知道好的饼干是以谷物发酵烘烤而来的,现在在超市里面我们会经常看到各种各样的饼干,有的是粗粮饼干,有的是夹心饼干,但不管是哪一种饼干,经人体消化吸收以后,会在人体内变成碳水化合物,进而转化成糖,所以糖尿病人最好就不要吃饼干了,但是市面上还有宣称是降糖的饼干,叫做阿尔法降糖饼干,那么糖尿病患者可以吃吗?
1、可以食用
小编在查找了一番资料以后,发现这种阿尔法降糖饼干其实是以保健品来注册生产的,既然是保健品,那么就多少与饼干类食品是有些不同的 。在这种饼干的包装上可以看到调节血糖,调节血脂这样一句话,从食品的成分表上来看,里面有膳食纤维粉,其它的成分则与普通饼干并没有什么不同,都是谷物发酵而来的 。但是膳食纤维粉有延缓葡萄糖被人体小肠吸收的速率,可以提高人体耐糖性,对糖尿病患者来说还是有些作用的 。
【阿尔法降糖饼干能吃么?降糖饼干能吃吗?】2、降糖饼干能降糖吗
以保健品为注册商标的降糖饼干,在某种程度上是可以减少糖尿病患者对葡萄糖的吸收率,也可以说是有一点降糖的作用,但是降糖饼干不能代替治疗糖尿病的药物,所以如果是糖尿病患者想吃饼干的话,可以选择这些有降糖作用的保健食品,大家记住哦,是保健食品 。
3、糖尿病饮食注意
糖尿病患者体内的血糖水平较高,因此在日常生活中饮食上面需要严格控制葡萄糖的摄入量,平时多吃些降低血糖的食物,比方说粗粮,因为粗粮含有丰富的膳食纤维,可以增强糖尿病患者的耐糖能力 。
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