西红柿萝卜红椒炖咸鱼的做法（西红柿）
本食谱来自【KING_OF_龙】老师分享的西红柿萝卜红椒炖咸鱼的做法 。所属分类：西红柿 ， 需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人群均可食用 。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用 。
怎么做西红柿萝卜红椒炖咸鱼好吃？学做西红柿萝卜红椒炖咸鱼需要哪些食材？为您提供西红柿萝卜红椒炖咸鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿萝卜红椒炖咸鱼 。
话说自从牛郎和织女过上了幸福的日子之后 ， 两人一直甜甜蜜蜜过着羡煞旁人的神仙眷侣般地不羡鸳鸯不羡仙的生活 ， 可是两人一直没有孩子 ， 后来经过神医检查 ， 发现织女乃神仙中人 ， 牛郎乃一介凡人 ， 能量相差太过悬殊 ， 以至于织女无法怀胎 ， 自此牛郎便苦苦钻研饮食 ， 终于功夫不负有心人其研究出了一种菜：西红柿萝卜红椒炖咸鱼 ， 那真是效果出奇的好 ， 吃过之后第二天就怀上了 ， 真是大补啊 ， 由此这道菜也成为了大补之物 。
做西红柿萝卜红椒炖咸鱼所需食材：主料：胡萝卜1根 ， 西红柿1个 ， 面粉20克 ， 香葱1根 ， 红椒1个 ， 姜一块 ， 蒜一头 ， 冰糖6块 ， 大料 ， 花椒 ， 干辣椒适量 ， 鱼
西红柿萝卜红椒炖咸鱼的做法步骤：1. 鱼洗净 ， 用料酒 ， 姜末 ， 酱油 ， 少量盐巴腌制备用
【西红柿萝卜红椒炖咸鱼的做法（西红柿）】2. 红椒 ， 萝卜切块备用
3. 姜切末备用
4. 葱切花 ， 蒜部分切块备用
5. 冰糖备用
6. 大料 ， 花椒 ， 干辣椒备用
7. 淀粉水备用
8. 西红柿备用
9. 将鱼用油炸致金黄后捞出备用 ， 然后翻炒西红柿 ， 红椒 ， 萝卜 ， 葱花 ， 放入适量的盐 ， 最后倒入酱油 ， 然后加水 ， 等水开后放入鱼 ， 大料 ， 花椒 ， 干辣椒 ， 姜末 ， 冰糖 ， 大火烧至20分钟 ， 然后改为中火25分钟 ， 然后将淀粉水倒入锅中慢炖10分钟收锅
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