肌肉酸痛时能健身吗？
【肌肉酸痛时能健身吗？】完全可以继续锻炼，酸痛部位应进行必要的拍打，使气血恢复畅通，可短时间内解除酸痛 。
其他网友观点多按摩，做一些有氧运动
其他网友观点平时不锻炼，偶尔锻炼下，身体会出现酸痛现象，这是正常的，坚持几天就好了
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