苋菜豆腐汤的做法(瘦身菜谱)
苋菜豆腐汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜,不一定要看苋菜豆腐汤视频才能学会,但怎么做苋菜豆腐汤最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道苋菜豆腐汤吧
菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱
口味:清香味 工艺:煮
苋菜豆腐汤的制作材料:
主料:苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克
调料:味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克
教您苋菜豆腐汤怎么做,如何做苋菜豆腐汤才好吃
【苋菜豆腐汤的做法(瘦身菜谱)】1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块 。
2.锅内加水烧开,加熟猪油、豆腐块和苋菜,最后以盐和味精调味即可 。
小帖士-健康提示:本汤具有清热解毒、补血止血、利小便的作用 。
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