西芹炒鸡蛋的做法（芹菜）
西芹炒鸡蛋做法简单是芹菜做法大全的常见菜 ， 不一定要看西芹炒鸡蛋视频才能学会 ， 但怎么做西芹炒鸡蛋最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道西芹炒鸡蛋吧 。
西芹炒鸡蛋的介绍：
今天吃西芹炒鸡蛋 ， 很简单的家常菜 。但营养相当充沛 。更重要的是 ， 据说：一株西芹只含有7卡路里 ， 而在吃西芹时 ， 身体消耗的热量就超过7卡路里了 。这个对于整天算计着卡路里来减肥的朋友来说 ， 该是仙品了吧 ， 呵呵
西芹炒鸡蛋的食材和调料：
西芹适量鸡蛋2个盐适量鸡精少许胡椒少许蒜末少许
教您西芹炒鸡蛋的家常做法 ， 如何做西芹炒鸡蛋才好吃
一、西芹洗净 ， 斜刀切成块状
二、锅中放水 ， 滴入两滴油 ， 把西芹焯水 ， 然后捞出迅速浸入凉水 ， 而后沥干水份
三、鸡蛋打散 ， 加少许盐 。下油锅炸至膨胀后划散 ， 起锅备用
四、用锅内余油 ， 炸香蒜末 ， 下沥干水分的西芹翻炒 ， 加盐调味
五、倒入炒好的鸡蛋翻炒 ， 加鸡精胡椒调味后起锅装盘
【西芹炒鸡蛋的做法（芹菜）】
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