小孩子吃的瘦肉粥怎么做 瘦肉粥的做法
1、食材：瘦肉20克 ， 大米110克 。
【小孩子吃的瘦肉粥怎么做 瘦肉粥的做法】2、将瘦肉清洗好 ， 平底锅热水烧开 ， 在热水里过一遍 ， 呈微白色 ， 瘦肉表面的杂质基本清理干净 ， 盛出来待处理 。
3、把瘦肉放在绞肉机里打碎 ， 越细越好 ， 一般3分钟足够了 ， 这样能更快煮透、煮烂 ， 有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收 。
4、把打碎的肉糜 ， 和淘洗干净的大米 ， 一起放进高压锅里 ， 可以按照1：4放水 。
5、高压锅按“煮粥”程序 ， 等待煮熟 ， 显示灯自动提示 ， 过一会打开盖子 ， 注意不要被热气冲到 ， 记得偏离一点揭开锅盖 ， 然后放少许盐 ， 少放或者不放油都可以 ， 因为宝宝不适宜吃的太油太咸 ， 如果喜欢配料的可以放一点点葱末 ， 宝宝爱吃的肉粥做好了 。
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