【山药猪肉粥的原料是什么】幼儿感冒食谱:山药猪肉粥
山药猪肉粥
气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥” 。
【【山药猪肉粥的原料是什么】幼儿感冒食谱:山药猪肉粥】材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量 。
做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止 。
对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理 。
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