睡前躺在宿舍床狭小的空间里，都能进行哪些体育运动？
【睡前躺在宿舍床狭小的空间里，都能进行哪些体育运动？】宿舍床上是休息的地方，貌似不适合体育运动吧，要运动去户外合适，不然影响到室友休息就不好了 。如果在非休息时间，可以在床上运动的项目也有一些，仰卧起坐、俯卧撑、平板撑都可以，因为宿舍床上空间狭小，其他的体育运动实在是不合适 。很好奇什么样的情况要在床上进行体育运动，是外面天气冷吗，还是太懒了 。最关键是床上运动，起不到锻炼的作用 。
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