紫菜鱼丸汤的做法(产妇菜谱)
怎么做紫菜鱼丸汤好吃?学做紫菜鱼丸汤需要哪些食材?为您提供紫菜鱼丸汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫菜鱼丸汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
紫菜鱼丸汤的简介:紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量 。
用紫菜做汤非常方便,只需几分钟就可以制作一道营养美味,适合孕产妇食用的汤羹 。
紫菜鱼丸汤的食材:主料:鱼丸150g紫菜50g辅料:盐适量香油适量清水适量葱花适量紫菜鱼丸汤的做法图解步骤:
1.锅中加适量清水 。
2.放入鱼丸 。
3.大火煮开转中火煮6分钟 。
4.将紫菜撕碎放入锅中拌匀 。
5.加适量盐和葱花拌匀关火 。
6.盛入碗中加少许香油即可 。
小贴士:【紫菜鱼丸汤的做法(产妇菜谱)】紫菜本身味道就很鲜,因此不要再加味精 。
紫菜最后放 。
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