芝麻糊的做法(丰胸菜谱)

怎么做芝麻糊好吃?学做芝麻糊需要哪些食材?为您提供芝麻糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味芝麻糊!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
【芝麻糊的做法(丰胸菜谱)】用餐人数:1-2人
芝麻糊的简介:香浓的芝麻糊悠悠地飘香 , 浓稠香滑的一勺入口 , 便止不住一勺接一勺地直到吃光为止 。。。
芝麻糊的食材:主料:黑芝麻100g花生50g核桃50g杏仁30g辅料:燕麦20g芝麻糊的做法图解步骤:
1.原料图:黑芝麻100g , 花生50g , 核桃50g , 杏仁30g(可选) , 燕麦少许(可选) 。
2.黑芝麻挑出杂质后用炒锅不放油小火慢炒 , 炒出香味后关火盛出晾凉 。
3.核桃用开水泡几分钟洗净 , 去皮 。
4.花生 , 杏仁 , 核桃 , 免油小火炒出香味 。
5.炒好的坚果倒入搅拌机搅拌成粉末状 。
6.晾凉后的黑芝麻倒入搅拌机 。
7.通电 , 把黑芝麻搅成粉末状即可 。
8.打碎好的杂粮粉和黑芝麻粉混合一起 , 搅拌匀 。

9.吃的时候 , 在碗里放三勺混合粉 , (可加糖) , 用开水调成糊状即可食用 。
提示:喜欢黏糊状的黑芝麻糊最好上奶锅小火熬成糊状 , 比开水冲的味道好一些 。
小贴士:1.一次多做的话 , 放入干净的消过毒的空瓶子里 , 放在阴凉干燥处保存 。
2.黑芝麻 , 花生 , 核桃 , 都是营养丰富且美容养颜的好东西 , 经常吃有益身体健康哦 。

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