胡萝卜做成什么菜最好吃?
胡萝卜做法多种多样 , 下面小编就介绍几种既好吃又营养的做法 。
胡萝卜做法一:鸡蛋胡萝卜丝
材料
胡萝卜1根、鸡蛋2个、盐1克、料酒半勺、酱油半勺 。
做法
1:胡萝卜切成细丝 , 鸡蛋打入碗里 , 加2滴料酒 , 搅拌均匀 。
2:锅中热油 , 把搅拌好的鸡蛋倒入锅里 , 翻炒成形捞出 。
3:锅中倒油 , 倒入胡萝卜丝炒软断生 。
4:倒入炒好的鸡蛋 , 混合翻炒10秒 。
5:放入盐、酱油 , 翻炒出锅 。
胡萝卜做法二:胡萝卜烧肉
材料
五花肉150克、冰糖1块、八角1个、香叶1片、胡萝卜400克、姜片3片、料酒1勺 。
做法
1:锅中放入少许油 , 下入冰糖小火翻炒 , 直至其完全融化成棕色 。
2:倒入五花肉翻炒 , 直至五花肉上色 , 并且微微出油 。
3:加入大料 , 倒入料酒 , 翻炒均匀 。
4:倒入一碗水 , 开大火加盖炖10分钟 。
5:倒入胡萝卜块再炖5分钟 。
6:最后加入盐调味后 , 大火收汁 , 完成了 。
胡萝卜做法3:胡萝卜玉米筒骨汤
材料
筒骨800克、玉米1个、胡萝卜1根、生姜2片、盐1勺 。
做法
1:筒骨切小块 , 胡萝卜去皮切块 , 玉米切端 。
2:锅里加冷水 , 放入筒骨烧开 , 煮出浮沫血水后捞起来 。
3:把全部材料放入高压锅中 , 加入水 , 30分钟 。
4:关火前放入一勺盐 , 胡萝卜玉米筒骨汤就做好了 。
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胡萝卜鸡蛋饼
食材:鸡蛋2个 , 黄瓜半根 , 胡萝卜一根 , 面粉1小碗 , 清水适量 , 盐1克 , 胡椒粉1克 , 酱油少许
做法:
1 , 胡萝卜去皮 , 黄瓜不去皮 , 用擦丝器把黄瓜和胡萝卜擦进大碗内
2 , 加上少许葱花 , 磕入鸡蛋 , 放入盐 , 酱油和胡椒粉拌匀
3 , 放入面粉拌匀后 , 加入小半碗清水 , 拌匀成稀糊状态 , 太稠的饼身会硬 。
4 , 热锅 , 锅内放入适量的油 , 转小火 , 倒入面糊 , 用铲子小心摊开面糊 , 先把一面煎凝固 , 轻轻掀一下底部 , 微焦黄翻面煎熟即可
胡萝卜面条食材:面粉300克 , 胡萝卜汁180克 , 盐1小勺 , 食用碱0.5克 , 碎肉80克 , 兰豆1小把 , 蒜末3克 , 酱油5克 , 食用油15克 , 盐1克 , 胡椒粉1克
做法:
1 , 胡萝卜用料理机搅打成糊状 , 和面粉 , 盐 , 碱放入揉面桶里揉成团 。
2 , 揉成光滑的面团之后静置15分钟 , 擀成薄片 , 撒上粉折叠起来 , 切成细细的面条 , 撒上干面粉防止粘连 。
3 , 起锅烧水 , 直到冒泡 , 滴入几滴香油和少许食盐 , 拉一下面条放入水内煮至浮起 。
4 , 兰豆切丝 , 蒜 , 猪肉剁碎
5:锅内倒油 , 爆香蒜末 , 放入猪肉翻炒变色 , 加入兰豆碎翻炒 。
6 , 加入盐 , 酱油 , 胡椒粉翻炒均匀 , 倒入面条继续翻炒1分钟即可 。
胡萝卜木耳炒肉食材:胡萝卜;木耳;猪瘦肉;青辣椒;盐、酱油、白糖;葱末、姜末;淀粉;料酒
做法:
1:胡萝卜、青辣椒;木耳切丝 。
2:瘦肉切丝 , 加葱、姜切末 , 放入碗中 , 加适量盐、糖、酱油、料酒 ,
腌制一会 。
3:加适量淀粉拌匀 。
4:锅中倒入油烧热 , 倒入肉丝炒熟 , 盛出备用 。
5:锅加油 , 倒入胡萝卜丝翻炒一会 , 加入木耳、青辣椒丝翻炒 ,
6:放盐 , 继续翻炒 。
7:放入肉丝 , 炒一会即可 。
胡萝卜土豆烧鸡翅用料:鸡翅;土豆;胡萝卜;生姜;八角;豆瓣酱;生抽;白糖;盐
做法
1:姜切薄片 。
2:鸡翅洗净沥干 , 正反两面割几道口子 , 加入料酒、姜片腌制待用 。
3:胡萝卜、土豆洗净去皮切滚刀块 。
4:锅入油大火烧热转小火 , 入豆瓣酱、小茴香、八角慢炒出红油 。
5:加入鸡翅转中火翻炒金黄 , 后加入土豆、胡萝卜、生抽、白糖翻炒均匀 , 入清水没过食材 。
6:加盖保持大火煮15分钟 , 调入适量盐或鸡精味精即可
玉米胡萝卜煎饼材料:胡萝卜 , 玉米 , 鸡蛋 , 面粉 , 食盐
做法:
1、胡萝卜洗净 , 切成碎碎的小丁 , 在开水中稍稍淖过 , 沥干水份 。
2、再拌上少许食盐 , 腌五分钟左右
3、鸡蛋打散 , 在碗中用力打至起泡后 , 加入适量面粉以及少许食盐 , 搅拌成略稀的面糊 。
4、在鸡蛋面糊里倒入切好的胡萝卜和玉米粒 , 搅拌均匀 。
5、平底锅烧热 , 倒入几滴油 , 让油均匀地涂在锅面上 。
6、把搅拌好的玉米胡萝卜面糊慢慢倒入平底锅 , 转动手柄 , 让面糊均匀地铺开 , 用中小火煎成两面熟透即可 。
胡萝卜炒西兰花食材:西兰花、胡萝卜、油、盐 。
做法:
1、将西兰花掰成小朵 , 洗净备用 , 胡萝卜切片 。
2、锅里放水 , 烧开 , 放入西兰花 , 焯水 。
3、热锅冷油 。
4、放入胡萝卜片 , 翻炒2分钟 。
5、放入西兰花 。
6、加点盐 , 翻炒2分钟 。
7、放点醋 , 起锅即可
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其他网友观点
胡萝卜做成清炒萝卜丝最好吃 。胡萝卜含多种维生素 , 和极其丰富的营养物质 , 价格又低廉亲民 , 深受老百姓的喜欢 , 被人们亲切的称为小人参 。
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它的做法也非常的简单 , 我们首先把萝卜洗净切成丝 ,
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在准备葱姜蒜末 。然后锅里放上色拉油 , 油热后放葱姜蒜末 , 葱姜蒜出味以后 , 倒入萝卜丝翻炒 , 快熟的时候放盐 , 鸡精 , 耗油等调料 , 然后再翻炒几次就可以出锅了 。
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【胡萝卜做成什么菜最好吃?】这样一道又好吃又营养的 , 清炒萝卜丝就炒好了 。为什么我们要用色拉油去炒呢?凉拌萝卜丝也非常的爽口好吃吗?因为胡萝卜内所含的胡萝卜素属于脂溶性物质 , 如果生吃 , 胡萝卜内的脂溶性物质难以分解 , 人体能吸收的营养成分非常的少 , 所以最好用色拉油炒一下 , 这样就使萝卜丝口感非常好 , 吃起来也非常的好吃 , 在另一方面讲 , 这样做 , 营养成分也更利于身体的吸收和利用 。
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