本食谱来自【鱼老板叫丫丫】老师分享的宝宝什錦抓饭的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,需要烹饪时间:30~60分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可食用白萝卜,慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜 。
怎么做宝宝什錦抓饭好吃?学做宝宝什錦抓饭需要哪些食材?为您提供宝宝什錦抓饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝什錦抓饭 。
1岁以后的宝宝生长发育至关重要,怎么吃才能摄取更多营养成分呢?这里我给妈妈们介绍这道美味营养的什锦抓饭!
做宝宝什錦抓饭所需食材:主料:白米适量,洋葱少许,羊肉适量,虾仁适量,香菇一朵,大白菜适量,胡萝卜适量,菠菜适量,白萝卜适量,黑加仑葡萄干少许,核桃油少许
宝宝什錦抓饭的做法步骤:1. 羊肉和虾仁切碎
2. 胡萝卜和白萝卜、白菜和菠菜、香菇和洋葱单独放好备用
3. 黑加仑干洗干净切碎,备用
4. 大米提前泡半小时,放入黑加仑碎,备用 。
5. 锅里倒核桃油少许,放羊肉和虾仁翻炒,再放洋葱碎胡萝卜白萝卜香菇翻炒!要炒出香气!
6. 炒好倒入大米碗中,再把白菜和菠菜碎倒入!上锅大火蒸40—50分钟!出锅后搅拌一下即可!注意:蒸米饭的水量根据米的多少自己拿捏 。
【宝宝什錦抓饭的做法(白萝卜)】
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