松菜虾干的做法（壮腰健肾食谱）
松菜虾干的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜，不一定要看松菜虾干视频才能学会，但怎么做松菜虾干最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道松菜虾干吧 。
菜系及功效：私家菜 老年人食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味：咸酸味工艺：拌
松菜虾干的制作材料：主料：虾米100克,大白菜(小白口)250克
调料：大蒜（白皮）10克,醋6克,味精2克,盐3克,香油5克
松菜虾干的特色：清爽解腻，农家特色 。
教您松菜虾干怎么做，如何做松菜虾干才好吃【松菜虾干的做法（壮腰健肾食谱）】1. 将大白菜心去帮留叶，切细丝；
2. 虾米烤干用水洗净沥干；
3. 蒜头切为蒜米；
4. 将白菜丝、虾干、蒜米加调料拌匀，装盘即成 。
小帖士-健康提示：
虾仁含高蛋白，低脂肪，钙，磷含量高，白菜具有较高的营养价值，常吃白菜可预防便秘，痔疮及结肠癌等，白菜还含丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解热除燥的功效 。
推荐阅读
- 盐酥虾台湾名小吃的做法（港台菜）
- 蒜香椒盐北极虾的做法（港台菜）
- 红烧啤酒虾的做法（港台菜）
- 虾仁馒头丁的做法（黄瓜）
- 女性吃葡萄干的好处有哪些？女性吃葡萄干有什么功效？
- 如何做香卤兰花干 香卤兰花干的做法
- 可爱娃娃饼干的做法（豫菜）
- 秘制牛肉干的做法（豫菜）
- 男人吃虾可补肾壮阳 这样吃治疗阳痿早泄
- 大海虾怎么做好吃又简单 大海虾的家常做法