新生儿睡觉状态是怎样的？新生儿睡眠特点有哪些？
可能妈妈们会发现新生儿出生不久内大部分的时间都是在睡觉的，而且睡觉的时候可能会有一些小动作，当然很多妈妈担心宝宝在睡觉的时候会睡得不安稳，可能会研究宝宝睡觉时的一些动作或者是不自觉的行为，那新生儿睡觉状态是怎样的？新生儿睡眠特点有哪些？
1、安静睡眠状态
宝宝的面部肌肉放松，眼闭合着 。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动，没有其他的活动 。呼吸是很均匀的，小宝宝处于完全休息状态 。
2、活动睡眠状态
眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动 。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快 。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动，脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉 。有时出现吸吮动作或咀嚼运动 。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态 。以上两种睡眠时间约各占一半 。
3、磕睡状态
通常发生于刚醒后或入睡前 。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动 。目光变呆滞，反应迟钝 。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇；常伴有轻度惊跳；当小宝宝处于这种睡眠状态时，安尽量保证他安静地睡觉，千万个要因为他的一些小动作、小表情而误以为“宝宝醒了”、“需要喂奶了“而去打扰他 。
4、哭的状态
新生儿啼哭时会摆动四肢，眼睛张开或紧闭，脸部或脖子有明显的涨红 。新生儿啼哭是在发出不舒适的信号，如饿了、尿布湿了或其他身体不适 。
5、新生儿睡眠注意
新生儿除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否 。因此，应保证他有充足的睡眠 。睡眠时不能处于饥饿状态，睡前最好大小便，卧室要安静、清洁、通风，但不能有穿堂风 。由于新生儿自己不会翻身，颅骨又软，若任其长期采用一种姿势睡觉，则可能引起偏头、铲刀头、不对称等头部畸形 。因此，必须经常给小儿翻身，变换睡姿，在小儿侧卧时，注意勿使耳廓压向前方，以免久压变形 。
6、怎样让新生儿睡好觉
1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你；
2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油；
3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些；
4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动；
5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好；
6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背；
7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用；
8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他 。
【新生儿睡觉状态是怎样的？新生儿睡眠特点有哪些？】
推荐阅读
- 宝宝睡觉的时候总爱踢被子是怎么回事？
- 宝宝睡觉惊厥伴抽搐怎么回事？宝宝睡觉惊厥可以用什么药？
- 如何祛除新生儿乳痂？如何预防乳痂再生？
- 新生儿护理有何误区？新生儿该注意什么？
- 孩子睡觉睡得晚怎么改变？孩子难入睡怎么办？
- 新生儿鼻塞怎么治疗？治疗新生儿鼻塞的方法有哪些？
- 新生儿打嗝是何原因？新生儿打嗝该怎么办？
- 头皮细菌繁殖怎么回事？湿发睡觉有什么坏处？
- 宝宝睡觉抽搐预示什么问题？宝宝睡觉的时候抽搐是怎么回事？
- 冬天睡觉脚冷怎么调理？冬季睡觉脚冷如何护理？