不排卵怎么办？排卵期不排卵怎么办？
女性在每个月的一段时间内是属于排卵期的，这个时候同房受孕的几率会很大，排卵期的时间并非月经期，一般会正常的排卵，但是有些人在排卵期的时候并没有排卵，严重影响受孕，那么为什么会不排卵呢？排卵期不排卵要怎么办？下面为大家介绍解决办法 。
1、不排卵治疗分五步
不排卵的治疗方式有很多，但主要宗旨就是诱发排卵，有药物方式、手术方式等，需要根据患者的情况，有针对性的选择相应的治疗方式 。具体分为五步走：
第一步、明确病因：通过全面、规范的检查，确定不排卵的原因 。
第二步、消除炎症：针对病因给予抗炎治疗 。
第三步、输通输卵管：输卵管通液或造影，了解输卵管通畅性，并给予相应的治疗 。
第四步、促排卵治疗：运用中西结合的方法促进排卵 。
第五步、调节机体内环境：全面的调理机体环境 。
2、药物促排卵
不排卵的女性可在医生的指导帮助下，适量的服用一些促排卵的药物，促使卵巢达到正常排卵的目地 。
但促排卵药物切勿随意服用，小心卵巢过度刺激综合征，而且使用泛滥容易得卵巢早衰 。许多患者因排卵障碍而心急，滥用促排卵药物，殊不知用药不当会对卵巢造成不可逆的影响，降低受孕率 。
3、偏方治疗
促排卵汤：取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附、荒蔚子各10克 。水煎服 。
本方有活血化淤、行气通滞的功效，对继发性经闭、排卵不畅有效 。
4、不排卵的食疗养生
(1)莲子猪肚
主料：莲子、猪肚各适量 。
制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精即可食用 。
服法：随餐食用 。
功效：有健脾补虚益气之功 。
主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症 。
(2)枸杞羊肾粥
主料：枸杞子500克，羊肾l对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克 。
制法：将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入砂锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成 。
服法：食肉喝粥 。每天2次，早晚空腹温服 。
功效：粥温补肾阳，和中健脾 。
主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症 。配合顺卵汤使用更好 。
5、情绪调节治疗
女性不排卵可能是由于下丘脑输入信号不正常导致的，这一类排卵障碍的治疗涉及精神治疗和生活方式的调整，使其恢复下丘脑-垂体-卵巢的功能 。如每日按时睡觉，不熬夜，饮食清淡有规律，调节好情绪，避免焦虑及压力过大等等 。
6、注意事项
治疗不排卵，切不可强行或自己购买排卵药 。如强行运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况 。不排卵患者采用中西医结合疗法，先用中药调理诱发排卵，也可采用试管助孕，能够短时间怀孕 。
7、女性排卵障碍的预防
1）注意月经周期的变化 。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，女性私处会有少许分泌物 。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医 。
2）应该控制体重 。肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍 。
3）要注意饮食 。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量 。
4）吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物 。
8、排卵期怎么算
1、正常排卵体温
正常排卵的话，低温期和高温期是很明显的 。在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮(黄体激素)影响，温度升高 。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮(黄体激素)，孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期 。同时月经来潮 。
2、无排卵时体温
若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮(黄体激素)影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温将持续低温 。
3、黄体浓度不够
如果女性的基础体温上升缓慢的话，并且超过三天还没有达到36.9度以上的话，这个状况属于“爬坡式”的基础体温，也是由于女性黄体功能产生的缓慢和不足的表现 。
4、黄体功能不良
一、如果要是高温不足12天的话，就似乎是女性的黄体功能维持的时间不足，这往往是黄体功能低下的表现之一 。
二、如果要是在高温期间体温高低不平的话，而且悬殊比较大，这种情况就是“马鞍式”体温，也是黄体功能不足的表现 。
5、排卵期体温变化
排卵期的体温是有变化的，在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高 。因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降 。因此当体温由低升高后(升高0.3摄氏度以上)表示排卵已经完成 。以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3-0.5℃，高温期也约持续两周 。
6、基础体温测量法
在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温 。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右 。排卵时体温稍下降 。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平 。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期 。另外，每天测量的体温，记录纸表格上，随时观察体温的变化情况 。
【不排卵怎么办？排卵期不排卵怎么办？】
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