泰式石斑鱼柳的做法（产妇菜谱）
泰式石斑鱼柳做法简单是产妇食谱大全的常见菜 ， 不一定要看泰式石斑鱼柳视频才能学会 ， 但怎么做泰式石斑鱼柳最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道泰式石斑鱼柳吧 。
泰式石斑鱼柳的介绍：石斑鱼目前以天然野生居多 ， 但也有部分品种实现了规模化得人工养殖 ， 鱼越大肉越嫩 ， 肉细嫩厚实、无肌间刺 ， 味鲜美 。一般用烧、爆、清蒸、炖汤等方法来烹饪 ， 或者制成肉丸、肉馅等 。大叔经常老三篇烹调法 ， 不是清蒸就是煮汤 ， 各位估计早就看腻了 ， 这几天刚好又淘出两瓶泰式甜辣酱来 ， 今天就献丑来道——“泰式”鱼柳吧！这道鱼肉Q嫩 ， 芡汁微酸微辣微甜 ， 十分美味！
泰式石斑鱼柳的食材和调料：三斑石斑鱼（红皮鱠）一只洋葱 两个 胡萝卜一小段淀粉 马铃薯淀粉 泰式甜辣酱葱段
教您泰式石斑鱼柳的家常做法 ， 如何做泰式石斑鱼柳才好吃一、取石斑鱼一条 ， 杀好洗净 ， 将鱼身两侧鱼肉片下 ， 剩余部分放入冰箱 ， 那是另一道豆腐鱼汤的好食材
二、将鱼肉切成大小一致条状鱼柳
三、鱼柳裹上干粉（马淀）下油锅炸至变色后起锅备用
四、利用锅内余油翻炒洋葱和胡萝卜 ， 加入泰式甜辣酱 ， 再加适量水倒入事先炸好鱼柳 ， 加入调味品翻炒均匀 ， 煮至汤汁收得差不多即可
【泰式石斑鱼柳的做法（产妇菜谱）】
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