莜面怎么吃 莜面怎么做才好吃?
【莜面怎么吃 莜面怎么做才好吃?】可以做酸来菜炒莜面 。具体步骤如下:
1、主料源:莜面300克 , 鸡蛋1个 , 土豆25克 , 胡萝卜25克 , 酸腌菜50克 , 葱蒜末适量 , 小辣椒适量 。辅料:玉米油一勺 , 麻油一勺 , 酱油一勺 , 盐一勺 。将莜面放入盆中 , 倒入适量的温水 , 用筷子和成絮状 。
2、不断揉面 , 加入一勺玉米油 , 或者加入一个鸡蛋 , 可以让莜面更劲道 , 用压面机做起来也更方便 。
3、莜面揉成面团后 , 放置盆中20分钟盖上保鲜膜发面 。
4、接着将面团揉搓成长条状 , 切成2厘米厚的片状 。
5、手动压面机清洗干净 , 将面片放入压面机筒内 。
6、盖好压面机的盖子 , 然后只要旋转上面的把手 , 面条就从模具里面出来了 。
7、直到把所有的面片全部压制成面条 , 切成3—5厘米长的段 , 然后放入蒸笼中蒸熟 。
8、将蒸熟的莜面条 , 调料都准备好 , 土豆切成丁 , 酸菜 , 胡罗卜切成丝备用 。
9、锅中倒入油 , 煸香葱段和蒜片 , 放入酸腌菜翻炒2分钟 。
10、接着倒入土豆丁 , 胡罗卜丝炒熟 。
11、开最小火(不然莜面很容易碎)莜面摊平 , 加点盐轻轻翻炒 , 让莜面和土豆等配料充分融合 。最后淋入麻油 , 一勺酱油 , 关火撒上葱花和小米辣即可 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 怎么判断一个女生是不是处女?处女有哪些明显特征?
- 春季老年人没有食欲怎么办?春季老年人不想吃东西怎么办?
- 女人为什么容易怕冷?女性常吃什么可以保暖?
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 常吃哪些食物可以长寿?老年人饮食需要注意什么?
- 女性冬季手脚冰凉怎么办?吃什么可以缓解手脚冰凉?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 上班族压力大吃什么好?上班族吃什么可以缓解压力?