鲍鱼四宝羹的做法（粤菜）
鲍鱼四宝羹的做法简单是粤菜菜谱里的常见菜，但怎么做鲍鱼四宝羹最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道鲍鱼四宝羹吧
菜系及功效：粤菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 高血压食谱 工艺：煮
鲍鱼四宝羹的制作材料：
主料：韭黄100克,鲍鱼100克,叉烧肉75克,竹笋75克,鱼肚75克
辅料：香菇（干）20克,木耳(干)10克
调料：姜5克,大葱8克,植物油25克,盐5克,味精5克,酱油10克,料酒2克,胡椒粉1克,芡粉10克
鲍鱼四宝羹的做法：
1. 花胶(鱼肚)泡冷水1小时，捞出，放姜、葱及清水煮约1小时(需视厚薄程度而定)，取出切丝；香菇泡软去蒂后切丝，鲍鱼、竹笋、木耳、韭黄、叉烧肉均切成细丝 。
2. 将鲍鱼、香菇、竹笋、木耳、花胶放进开水中稍烫，捞出，将20克油倒入炒锅烧热，加高汤烧开，放入鲍鱼、香菇、竹笋、木耳、花胶及盐、味精、酱油、酒、胡椒粉以中火煮开，再淋下生粉10克、清水10克勾芡和5克油煮匀，然后加韭黄煮熟，即可盛于汤碗中，另加火腿丝作为调配 。
食物相克鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食 。
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血 。
【鲍鱼四宝羹的做法（粤菜）】木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良 。
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