宝宝出汗后怎么处理？宝宝出汗后怎么办？
小孩子出汗如果是生理性的就很正常，因为小孩子新陈代谢较为旺盛，而且小孩子好动，出汗是难免的，但是出汗后如果不及时处理，宝宝就很容易感冒，所以，家长要注意宝宝是否出汗，出汗后要及时处理一下 。那么，宝宝出汗怎么处理呢？
1、及时擦干汗液
发现宝宝出汗后，家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干，因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量，不及时擦干容易着凉 。注意不宜用冷水或冷毛巾擦，并避开冷风直吹，以免毛细血管开放时，汗腺被闭塞 。
2、注意更换衣物
衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，这样容易让宝宝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适 。因此出汗后要及时换上干爽内衣 。
3、多喂些水
发现宝宝出汗后，父母需要及时给宝宝补充水分，因为孩子出汗多，身体会丢失很多水分，不补充水容易造成年人体脱水的情况 。可以给宝宝少量多次，喂些温开水 。
4、调节室内温度
家长要调节好室内温度，避免外界因素引起宝宝出汗 。建议每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10--30分钟 。夏天可使用电扇或空调降温，但要注意风不能直接对着宝宝吹，尤其是宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，直接吹容易受凉 。冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，以免室内外温差大，宝宝易感冒 。
5、衣服及被子不可太厚
家长要注意宝宝衣着和被子的厚薄，主张宝宝比大人多穿一件衣服，不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗 。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力 。
6、勤洗澡
勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥 。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染 。当然，出汗后不宜立即洗澡，最好30-60分钟后再给宝宝洗 。
7、宝宝出汗的好处和坏处
好处：出汗有利于体温恒定 避免中暑
当人体处于高温环境时，便通过生理调节大量出汗，而汗液的蒸发则带走体表的热量，使体温不至于因外界的高温而升高，从而保持了体温的恒定，避免中暑 。因此，出汗是人体为适应外界高温环境而出现的保护性反应 。此外，汗液还可以使皮肤角质柔软，有滋润皮肤的作用 。汗液还可以排泄代谢废物 。
坏处：多出汗易缺水缺微量元素
出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素 。可能引起缺锌，从而导致血锌降低 。锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关 。儿童在生长发育的过程中，对于锌的需求量比较大 。爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等 。另外，宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，保证代谢的需要 。
【宝宝出汗后怎么处理？宝宝出汗后怎么办？】
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