猴头菇鱼肚鸡汤怎么做
猴头菇是很多人喜爱的选择 , 这样的食物营养价值比较高 , 而且常吃猴头菇对人体疾病预防也是非常不错的 , 那猴头菇在制作上 , 也是有着一些不错的方法 , 因此制作猴头菇的时候 , 都是可以根据自己的喜爱方式进行 , 这样吃的时候利于身体各方面 , 那猴头菇鱼肚鸡汤怎么做呢?
很多人对猴头菇鱼肚鸡汤怎么做并不太清楚 , 这就需要在制作的时候 , 需要对猴头菇鱼肚鸡汤制作进行很好的了解 , 使得在制作这样佳肴的时候 , 能够顺利的进行 。
猴头菇鱼肚鸡汤怎么做:
材料:老母鸡1只 , 鱼肚150克 , 猴头菇6-7个 , 山药半根 , 姜1小块 , 盐适量 。
2做法
【猴头菇鱼肚鸡汤怎么做】1. 猴头菇泡发 , 清洗几遍 。
2. 把猴头菇撕成小块 。
3. 鱼肚用水汆烫至软身 。
4. 切小块 。
5. 老母鸡去皮和头尾 , 剁块 , 汆烫出血水 , 冲洗干净 。
6. 姜去皮拍扁 。
7. 把以上材料放入汤锅 , 注入适量清水 , 大火烧开 , 转小火煲2个小时 。
8. 山药去皮切小块 。
9. 把山药放入汤锅继续煲30分钟 。
10. 用隔油勺把肥油撇掉 , 放盐调味即可
食用猴头菇要经过洗涤、涨发、漂洗和烹制4个阶段 , 直至软烂如豆腐时营养成分才完全析出 。另外霉烂变质的猴头菇不可食用 , 以防中毒 。
以上就是对猴头菇鱼肚鸡汤怎么做详细介绍 , 在制作这样佳肴的时候 , 也是需要注意食材的搭配 , 对这样佳肴制作的时候 , 食材购买都是不能提前时间太长 , 否则制作后的佳肴 , 在口感和营养价值上 , 都是会有很大改变的 。
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