钙片吃多了胎盘会老化吗？吃钙片会导致胎盘老化吗？
补钙是很多年轻段的人都会做的一件事情，因为钙质总是在不断流失的，特别是孕产妇，那么孕妇吃多了钙片是否会造成胎盘老化呢？
【钙片吃多了胎盘会老化吗？吃钙片会导致胎盘老化吗？】1、什么是胎盘老化呢
母亲和胎儿之间靠着脐带和胎盘相互联系，胎盘老化主要是指胎盘上血管的老化，导致胎盘上血管弹性降低、血管会发生硬化、管腔狭窄甚至闭塞等，最终会影响到妈妈通过血液将氧气和营养物质运送到胎儿那里 。使得胎儿的血液供应减少，造成胎儿缺氧、羊水减少 。
2、不会导致胎盘老化
胎盘老化跟人年龄大了的老人血管也会发生老化的现象类似，是胎盘生长发育过程中会自然经历的阶段 。与补钙没有任何关系，而是与胎盘自身的发育有关 。
3、对孕妇有什么影响
钙片吃多了首先一个明显的表现就是会引起孕妇便秘，其次还可能造成高钙血症，甚至导致肾结石 。但是孕妇钙片吃多了对胎儿影响不大 。
4、孕妇补钙温馨提示
孕妇没有必要一直吃钙片补钙，可以配合食疗 。孕妇吃钙片可以在怀孕四个月左右开始，然后需要经常去医院检查微量元素，如果不缺钙，就可以暂停钙剂的补充了 。
5、孕妇补钙几个阶段
(1)怀孕早期(0～12周)
1、一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙)，那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)即可，不爱喝奶的则要吃2片迪巧——美国进口钙 。
2、在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克 。因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动 。
(2)怀孕中期(13～26周)
1、为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率 。同时，孕妇多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度 。
2、孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期，妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克 。
(3)怀孕晚期(27周～足月)
妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克 。此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙 。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙，这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢” 。
(4)产后期
1、产后妈妈补足钙，不仅有利于自身产后的快速恢复，更能提高乳汁的质量 。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈，必须摄取足量的钙 。因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁，否则母乳喂养的宝宝也会缺钙 。
2、宝宝出生后，妈妈要用乳汁来哺育初生的宝宝 。健康的哺乳期妈妈，每100ml乳汁中含有约35mg的钙，因此妈妈每哺1000ml乳汁约会使母体丢失钙300-400mg，哺乳6个月的妈妈，大约需消耗骨骼中4-6%的钙 。如果钙摄入不足，就会影响自身的骨骼健康 。孕期补钙很重要，所以准妈妈们要遵循规律，为宝宝的健康成长打下坚实的基础 。钙的吸收需要和维生素D结合，维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙在骨骼中的沉积和减少肾脏钙的排出 。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下 。如果孕妇维生素D充足，则有利于钙的吸收 。因此，钙片中含有适量维生素D对于钙的吸收非常重要 。
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