凉拌双花的做法（丰胸菜谱）
凉拌双花做法简单是丰胸食谱的常见菜 ， 不一定要看凉拌双花视频才能学会 ， 但怎么做凉拌双花最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道凉拌双花吧 。
凉拌双花的介绍：
西兰花和花椰菜都是刮油水的好东西呢 ， 经常食用可以消炎解毒、促进肠胃蠕动、消灭脂肪、提高免疫力 。
凉拌双花的食材和调料：
西兰花 花椰菜 橄榄油 红酒醋 黑胡椒 盐 糖
教您凉拌双花的家常做法 ， 如何做凉拌双花才好吃
一、 将西兰花和花椰菜掰成小块 ， 用淡盐水浸泡5-10分钟 ， 然后冲洗干净
【凉拌双花的做法（丰胸菜谱）】二、 将水烧热 ， 倒入西兰花和花椰菜 ， 烧至将熟后捞出沥干水
三、 取小碗倒入适量橄榄油、红酒醋、黑胡椒、盐、糖搅拌
四、 将调好的油醋汁浇上搅拌均匀即可
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