胎动什么时候开始？胎动频繁是什么原因？
相信很多孕妈咪都会有感受到胎儿胎动的时候 ， 一般在第16-20周的时候 ， 胎动比较明显 ， 那么胎儿胎动正常情况下是什么时候开始呢？如果胎动频繁的话 ， 正常吗？胎动频繁是什么原因造成的？
1、出现胎动的时间
胎动是宝宝在子宫中的活动 ， 是胎儿的一种生命体征 。其实宝宝在7~8周就已经会活动了 ， 但是他还太小 ， 动作也很轻 ， 漂浮在羊水里碰不到子宫壁 ， 就不会被妈妈感知到 。等到怀孕16-20周左右的时候 ， 胎儿四肢的关节已经形成 ， 骨骼也比较有力量了 ， 活动时就开始伸出小胳膊、小腿 ， 从而碰到子宫壁 ， 这时孕妈就可以感受到胎动啦 。
2、正常胎动的次数
一天里 ， 胎儿有两个活跃高峰 ， 胎动频繁 。一次是在上午7～9点 ， 一次是在晚上11点到第二天凌晨1点 。其他时间 ， 尤其是清晨 ， 胎动相对较少 。大致的规律是每小时不少于3～5次 ， 每12小时胎动约在30～40次以上 。但由于胎儿个体差异大 ， 有的胎儿12小时可动100次左右 ， 只要胎动有规律 ， 有节奏 ， 变化不大 ， 即证明胎儿发育是正常的 。一般来说 ， 怀孕4—5个月时 ， 大多数孕妇都会感到胎动 ， 以后逐渐增多；妊娠28—38周 ， 是胎动最为活跃的时期；临近足月 ， 由于胎头下降到骨盆 ， 胎动次数逐渐减少 ， 这是正常现象 。
3、生理性胎动频繁
生理性胎动频繁是指孕妇活动或受到刺激使导致的胎动次数增加 。正常情况 ， 孕妇会感觉胎动频繁的五种情况：
一、夜晚睡觉前：宝宝在晚上是动得最多的 ， 一方面比较有精神 ， 另一方面 ， 孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动 ， 所以会觉得动得特别多 。
二、吃饭以后：吃饭以后 ， 孕妈咪体内血糖含量增加 ， 宝宝也“吃饱喝足”有力气了 ， 所以胎动会变得比饭前要较频繁一些 。
三、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松 ， 这种情绪会传达给宝宝 ， TA就比较有精神 。
四、对着肚子说话的时候：爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候 ， 宝宝会有回应 ， 用胎动的方式表达自己的感觉 。
五、听音乐的时候：受到音乐的刺激 ， 胎宝宝会变得喜欢动 ， 这也是传达情绪的一种方法 。
4、病理性胎动频繁
病理性胎动频繁最常见的原因是胎儿缺氧 。如果12小时胎动少于20次 ， 则为异常；少于10次 ， 则表明胎儿有危险 ， 在子宫内有缺氧现象 。如果在一段时间内胎动超过正常次数 ， 胎动频繁 ， 或无间歇地躁动 ， 这说明是在缺氧初期 ， 胎动次由于缺氧 ， 胎儿烦躁不安 ， 所以胎动频繁 ， 是宫内缺氧的表现 。胎动次数明显减少直至停止 ， 是胎儿在宫内重度窒息的信号 。异常胎动是因病理情况和功能障碍 ， 如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍 ， 或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等 ， 导致胎儿在子宫内缺氧 。当胎儿的生命受到威胁时 ， 胎儿便出现异常的胎动 ， 不仅表现在次数上 ， 而且还体现在性质上 ， 如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动 ， 甚或是微弱的胎动 ， 这些都是不祥之兆 。异常胎动 ， 应及时就诊 。
5、要预防胎动频繁
很多妈妈都是依赖上医院检查的时候 ， 医生说宝宝正常就正常 ， 宝宝在肚子里的情况是有变化的 ， 所以不能完全依赖医生 ， 自已也要注意 。怀孕后通过自我监护与家庭监护 ， 可及时发现胎儿异常情况 ， 而得到及时处理 。一现代医学可以利用先进的科技仪器 ， 测得胎儿的健康与活动状况 ， 但是花费较贵又费时 ， 其实孕妇也可以自行测量、纪录胎动次数 ， 不但简单而且便利 。
一、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起 ， 每天找空闲时间（建议晚餐后 ， 因为此时胎动较频繁） ， 采左侧卧或静坐姿势 ， 记录10次胎动所需的时间；若小于 120 分钟 ， 表示胎动次数没有异常 ， 但如果没有感觉到胎动 ， 或10次胎动的所需时间大于2小时 ， 应该尽快地找医师做进一步的检查 。
二、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动 ， 若平均每小时少于3次 ， 表示可能异常 。
【胎动什么时候开始？胎动频繁是什么原因？】三、白天测量胎动次数：是最简单的方法 ， 即准妈妈在白天测得10次胎动 ， 就可以安心了 。
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