青椒爆鱿鱼的做法(青椒)
怎么做青椒爆鱿鱼好吃?学做青椒爆鱿鱼需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的青椒爆鱿鱼 。
本食谱来自【丹丹/aiq】老师分享的青椒爆鱿鱼的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。
这是一道快手菜,没有用到过多的调料,简简单单便能吃出菜本身的味道 。
做青椒爆鱿鱼所需食材:主料:鱿鱼300g,青椒5个,姜1小块,蒜2小块,盐5g,鸡精适量
青椒爆鱿鱼的做法步骤:1. 新鲜的鱿鱼买回来处理干净 。
2. 将鱿鱼打上花刀 。
3. 把所有的鱿鱼全部打好花刀 。
4. 锅里水烧开,把打好花刀的鱿鱼倒下去焯水 。
5. 看到鱿鱼像这样子卷起来就捞起备用 。
6. 辣椒先用刀拍一下,再切段备用,姜蒜切片备用 。
7. 开火,锅里倒上油,放上姜片和蒜片爆香 。
8. 倒入切好的青椒段翻炒 。
9. 看到青椒炒成虎皮状的时候,倒入焯好水的鱿鱼大火爆炒 。
10. 加入盐和少许鸡精调味,马上起锅 。
11. 成品!
12. 再来一张!
温馨提示:鱿鱼焯水的时间不能过长,看到鱿鱼卷起来就可以了,否则鱿鱼吃起来口感会太老 。
【青椒爆鱿鱼的做法(青椒)】
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