纯素春色沙拉的做法(生菜)
纯素春色沙拉的做法简单是生菜做法大全的常见菜,不一定要看纯素春色沙拉视频才能学会,但怎么做纯素春色沙拉最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道纯素春色沙拉吧 。
纯素春色沙拉的介绍:
最近一位素友表扬我的菜菜就像“天边的一道彩虹“,哈哈 。(@^_^@)其实我觉得蔬菜本来就很好看的说,随便搭配一下,就很枪眼呢,对我来说,吃不仅是味觉还应该是视觉盛宴 。像日本妈妈们都挖空心思把饭菜做得很漂亮,好让孩子多吃点,可惜我们小时候没这样的待遇,所以现在开始弥补吧!^_^
纯素春色沙拉的食材和调料:
生菜2颗,西兰花1颗,甜椒三个,三色意面100克,巴西里1/2茶匙,黑胡椒1/4茶匙,盐1茶匙,巴沙米克香脂醋1汤匙,橄榄油2汤匙
教您纯素春色沙拉的家常做法,如何做纯素春色沙拉才好吃
1生菜洗净切碎 。
2甜椒250度烤10到15分钟 。
3西兰花蒸3分钟 。
4意面煮9分钟 。
5都做好了,混合在一起,加上油醋汁就可以吃了 。
营养常识小贴士:
处理甜椒还有一种办法是直接丢进明火里烤1分钟
我看到一美国主妇烧过,自己没试过 。
【纯素春色沙拉的做法(生菜)】没烤箱的同学也许可以试试,不过要小心烫伤哦 。
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